我們大家平時用腦的時候，大部分都是進行思維活動，而大腦的思維能力也是需要不斷訓練才能提高的，下面小編給大家分享如何提升自己思維導圖的腦力的內容，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

如何提升自己思維導圖的腦力

思維導圖，又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具。是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效!思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接，思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。

思維導圖　　思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式，每一種進入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、食物、香氣、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等，都可以成為一個思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點，每一個關節(jié)點代表與中心主題的一個連結，而每一個連結又可以成為另一個中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點，而這些關節(jié)的連結可以視為您的記憶，也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。

人類從一出生即開始累積這些龐大且復雜的數(shù)據(jù)庫，大腦驚人的儲存能力使我們累積了大量的資料，經由思維導圖的放射性思考方法，除了加速資料的累積量外，更多的是將數(shù)據(jù)依據(jù)彼此間的關聯(lián)性分層分類管理，使資料的儲存、管理及應用因更有系統(tǒng)化而增加大腦運作的效率。同時，思維導圖是最能善用左右腦的功能，藉由顏色、圖像、符碼的使用，不但可以協(xié)助我們記憶、增進我們的創(chuàng)造力，也讓思維導更輕松有趣，且具有個人特色及多面性。

思維導圖以放射性思考模式為基礎的收放自如方式，除了提供一個正確而快速的學習方法與工具外，運用在創(chuàng)意的聯(lián)想與收斂、項目企劃、問題解決與分析、會議管理等方面，往往產生令人驚喜的效果。它是一種展現(xiàn)個人智力潛能極至的方法，將可提升思考技巧，大幅增進記憶力、組織力與創(chuàng)造力。它與傳統(tǒng)筆記法和學習法有量子跳躍式的差異， 主要是因為它源自腦神經生理的學習互動模式，并且開展人人生而具有的放射性思考能力和多感官學習特性。

思維導圖為人類提供一個有效思維圖形工具，運用圖文并重的技巧，開啟人類大腦的無限潛能。心智圖充分運用左右腦的機能，協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展。近年來思維導圖完整的邏輯架構及全腦思考的方法更被廣泛在世界和中國應用在學習及工作方面，大量降低所需耗費的時間以及物質資源，對于每個人或公司績效的大幅提升，必然產生令人無法忽視的巨大功效。

完善個人學習計劃思維導圖步驟

確定關鍵詞。在白紙中心寫出，最好用圖表示;

分支一:首先對自我分析：包括學習特點、學習現(xiàn)狀等

分支二：學習目標方面，主要考慮目標要適當、明確、具體

分支三：時間安排方面，考慮科學性，突出重點，腦體結合，文理交替，有機動時間I

分支四：其他方面注意事項以及必要的補充、說明等。

一個好的學習計劃是實現(xiàn)學習目標的前期保障,一個完善的成熟的學習計劃能提髙學習效率，減少時間浪費，甚至直接提升自信心。

如果，你在學習方面也有不滿意的地方，不妨，試著繪制一幅屬于自己的學習計劃思維 導圖。思維導圖繪好以后，把它貼在顯眼的位置，然后執(zhí)行下去。

其實，用思維導圖制訂學習計劃很靈活，你可以根據(jù)實際情況用自己的方式方法靈活調 整，富有個性化，注重效果。

最后，還是那句話，制定并完善了自己的學習計劃，一定要徹底執(zhí)行下去，這樣才能見到學習效果。

思維導圖的繪制過程中需要掌握的技巧

1、 一定要用中央圖像

圖像可以自動地吸引眼睛和大腦的注意力。它可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想，并且是幫助記憶的一個極有效的方法。

2、 整個思維導圖中都要用圖像

只要有可能，就要用圖像，圖像有吸引力，它吸引你，它使你感到愉悅，它使你高興，促使你注意它。請把害怕畫不好的擔心放到一邊。

3、 中央圖像上要用三種或者更多的顏色

色彩會增強記憶力和創(chuàng)造力，使你避開單色引起的乏味。它們會給圖像帶來活力，使其更為生動。

4、 圖像和詞匯的周圍要有層次感

層次使事物“突現(xiàn)”出來，而任何突出的事物都會使人很容易記住，也便于交流。這樣，思維導圖中最為重要的一些因素就可以通過三維的圖像得以強調。

5、 字體、線條和圖像的大小盡量多一些變化

大小的變化是表明層次當中相對重要性的一個最好的辦法。

6、 間隔要有序

安排有序的間隔會增大圖形的條理性，有助于層次和分類的使用，讓思維導圖“敞開”供人添加，看起來也美觀得多。

7、 使用各種色彩

色彩是加強記憶和提高創(chuàng)造力最有用的工具之一。

8、 使用代碼

代碼會讓你在思維導圖的各個部分之間快速建立聯(lián)系，不管這幾個部分在紙上看起來有多么無關。代碼可以是鉤、叉、圓圈、三角形或者下劃線，也許，它們還可以更精致一些。

9、 每條線上只寫一個關鍵詞

每個單獨的詞都有上千個可能的聯(lián)想。每條線上只寫一個詞會給你帶來聯(lián)想的自由，如同給一個肢體裝上了額外的關節(jié)。

10、線條的長度與詞本身的長度盡量一樣

這個規(guī)則容易讓詞和詞之間盡量靠近，因而也就有助于產生聯(lián)想。

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