思維導(dǎo)圖就是一幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說(shuō)明書(shū)，并借助文字將你的想法“畫(huà)”出來(lái)，便于記憶。

　　現(xiàn)在，讓我們來(lái)繪制一幅“如何維護(hù)保養(yǎng)大腦”的思維導(dǎo)圖。

　　你可以試著按以下步驟進(jìn)行：

　　準(zhǔn)備一張白紙（最好橫放），在白紙的中心畫(huà)出你的這張思維導(dǎo)圖的主題或關(guān)鍵字。主題可以用關(guān)鍵字和圖像（比如在這張紙的中心可以畫(huà)上你的大腦）來(lái)表示。

　　用一幅圖像或圖畫(huà)表達(dá)你的中心思想（比如你可以把你的大腦想象成蜘蛛網(wǎng)）。

　　使用多種顏色（比如用綠色表示營(yíng)養(yǎng)部分，紅色表示激勵(lì)部分）。

　　連接中心圖像和主要分支，然后再連接主要分支和二級(jí)分支，接著再連二級(jí)分支和三級(jí)分支，依次類(lèi)推（比如“營(yíng)養(yǎng)”是主要分支，“維生素”、“蛋白質(zhì)”等是二級(jí)分支，“維生素A”、“B族維生素”、“卵磷脂”等是三級(jí)分支等）。

　　用曲線(xiàn)連接。每條線(xiàn)上注明一個(gè)關(guān)鍵詞（比如“滋潤(rùn)”、“創(chuàng)造力”等）。

　　多使用一些圖形。

　　好了，按照這幾個(gè)步驟，這張思維導(dǎo)圖你畫(huà)好了嗎？