在演講中，許多人更注重內(nèi)容，而對(duì)于某些細(xì)節(jié)，特別是手勢(shì)，千篇一律地使用一些不符合場(chǎng)合的手勢(shì)是不行的，手勢(shì)動(dòng)作與內(nèi)容表達(dá)緊密配合時(shí)，才最生動(dòng)具體。下面給大家分享一些關(guān)于演講時(shí)如何做手勢(shì)，希望對(duì)大家有幫助。

演講時(shí)如何做手勢(shì)

把握手勢(shì)的動(dòng)與靜，掌握節(jié)奏

演講中的手勢(shì)動(dòng)作有兩種：動(dòng)和靜兩種狀態(tài)。

靜的時(shí)候，雙手盡量放在肚子的前面一點(diǎn)，可以合十，或者互握，這也方便我們做手勢(shì)。

在演講的時(shí)候，不要一直重復(fù)同樣的動(dòng)作，要有開有合，有動(dòng)有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達(dá)來進(jìn)行調(diào)整。

需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼在身體的軀干上，這樣會(huì)非常僵硬，要稍微分開一點(diǎn)。

常用的手勢(shì)區(qū)域

① 肩部以上的區(qū)域：用于表達(dá)激情、強(qiáng)烈的感情。

② 肩部到腰部的區(qū)域：當(dāng)我們演講的時(shí)候，為了更好地解釋事情，解釋論點(diǎn)，我們需要使用這個(gè)區(qū)域，這是我們講話中手勢(shì)的主要區(qū)域。

演講時(shí)手勢(shì)的要點(diǎn)

盡量把手勢(shì)動(dòng)作放在腰部和脖子之間，這樣可以有效地打開你的氣場(chǎng)，把手勢(shì)放在上半身才有氣場(chǎng)，放在下半身就會(huì)沒有力量。

掌握恰當(dāng)?shù)氖謩?shì)動(dòng)作

平時(shí)多看一些好的演講視頻，觀察那些演講高手的肢體動(dòng)作，看他們是如何配合語(yǔ)言進(jìn)行肢體動(dòng)作的。經(jīng)典的例子就是史蒂夫·喬布斯的V字型手勢(shì)，而有一些特殊的動(dòng)作需要我們提前設(shè)計(jì)和調(diào)整。

去掉演講中的小動(dòng)作，演講的現(xiàn)場(chǎng)通常有很多人，一些你覺得無所謂的小動(dòng)作就會(huì)被無限地放大。例如，揪頭發(fā)，捏鼻子等等，這些都是需要我們注意的事情。

另外，肢體動(dòng)作也不要太過頻繁。肢體動(dòng)作的選擇要恰當(dāng)，簡(jiǎn)單，清晰，配合語(yǔ)言，這樣觀眾才能更好的理解。

演講時(shí)如何配合手勢(shì)的使用

數(shù)字手勢(shì)

在我們談?wù)撓鄳?yīng)的數(shù)字和數(shù)據(jù)時(shí)，我們通常會(huì)使用數(shù)字手勢(shì)，這可以加深觀眾的印象和興趣，也可以表達(dá)我們講話的條理。

指代手勢(shì)

通常這是在指示方向或具體形象的時(shí)候，所出示的手勢(shì)!你、我、他、這邊、那邊、前面等等。

描述手勢(shì)

描述手勢(shì)通常用于描述形狀、大小、長(zhǎng)度、高度等等，利用描述手勢(shì)來搭配我們的內(nèi)容會(huì)使我們的演講更加生動(dòng)。

表意手勢(shì)

當(dāng)我們演講時(shí)，我們會(huì)使用一些超過文字語(yǔ)言力量的手勢(shì)，例如，當(dāng)我們鼓勵(lì)的時(shí)候，直接使用鼓掌，點(diǎn)贊，或加油的手勢(shì)等等。

情緒手勢(shì)

情緒性手勢(shì)是指伴隨著說話人情緒起伏而使用的手勢(shì)。它常用于表達(dá)或強(qiáng)調(diào)說話者的某種思想、情感、意圖或態(tài)度。

比如，高興時(shí) 拍手稱快;悲痛時(shí)捶打胸脯;憤怒時(shí)揮舞拳頭;悔恨時(shí)敲打前額; 著急時(shí)雙手相搓等等。

演講手勢(shì)的重要性

1. 在演講中適當(dāng)?shù)氖謩?shì)可以增強(qiáng)演講的可靠性和力度，更有效地表達(dá)自己想說的話，從而使自己的演講看起來更加精彩生動(dòng)，吸引聽眾的注意力和目光，最終達(dá)到更好的演講效果。

2. 由于手勢(shì)是人類進(jìn)化過程中最早的交流工具，所以是先于有聲語(yǔ)言的。而手勢(shì)語(yǔ)在當(dāng)時(shí)的交際中，使用頻率之高，范圍之廣，非今日可比。

其重要性猶如早在兩千年前，一位古羅馬政治家和演說家就曾說過：“一切精神活動(dòng)都伴隨著指手畫腳等動(dòng)作，雙目傳情的面部表情尤其豐富，手勢(shì)就像人體的一種語(yǔ)言，這種語(yǔ)言甚至連最野蠻的人都能理解?！?/p>

一位在華講學(xué)的心理學(xué)教授與一群聾啞兒童不期而遇，居然能用歐美流行的手勢(shì)語(yǔ)言與他們交流。隨后，教授幽默地說：“用手勢(shì)語(yǔ)交流比不懂英文的人用手勢(shì)比劃更方便、更省事?！?/p>

3. 手是人體敏銳的表達(dá)器官之一。手勢(shì)是肢體語(yǔ)言的主要形式，使用頻率最高，由于雙手活動(dòng)范圍較大，活動(dòng)最方便、最靈巧，形狀變化也最多，因此，表現(xiàn)力、吸引力和感染力也最強(qiáng)，能表達(dá)出最豐富多彩的思想感情。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢(shì)動(dòng)作，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深對(duì)演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。

4. 演講者，自然穩(wěn)定的手勢(shì)可以幫助說話者冷靜地解釋問題;急促而有力的手勢(shì)可以幫助講話者升華感情;穩(wěn)妥而含蓄的手勢(shì)，可以幫助演講者表明心跡。

綜上所述，手勢(shì)在講話中的作用是不言而喻的，其重要性更是非同尋常。

演講時(shí)如何做手勢(shì)相關(guān)文章：

★ 演講的手勢(shì)技巧分類及規(guī)則

★ 演講手勢(shì)大全

★ 演講中的手勢(shì)技巧詳解

★ 演講常用手勢(shì)技巧

★ 關(guān)于演講時(shí)的站姿及手勢(shì)介紹

★ 關(guān)于常用的演講手勢(shì)有哪些

★ 演講中常用的11種手勢(shì)介紹

★ 演講手勢(shì)的五原則

★ 關(guān)于上臺(tái)演講時(shí)的手勢(shì)怎么擺