演講手勢(shì)是演講者在演講時(shí)用雙手所做的與有聲語(yǔ)言相配合、相協(xié)調(diào)的種.種動(dòng)作，它是對(duì)人類表情達(dá)意所運(yùn)用的種.種手勢(shì)的系統(tǒng)性的綜臺(tái)應(yīng)用，演講的時(shí)候如何拿話筒呢?以下是小編為大家整理的手持話筒的演講手勢(shì)，供大家參考學(xué)習(xí)。

演講拿話筒的正確手勢(shì)

1、距離

麥克風(fēng)與嘴的距離一般在一拳左右。太近了氣粗聲大，容易產(chǎn)生噴話筒的情況，一些送氣音節(jié)(更是明顯，要注意把握好);話筒也不能太遠(yuǎn)，太遠(yuǎn)了聲音傳不出去，尤其是敏感度不高的話筒，太遠(yuǎn)了等于沒(méi)用。

2、角度

麥克風(fēng)不要放在嘴與地面平行的直線上。應(yīng)低于嘴唇，放在嘴的下部且與嘴成45°角，這樣才能靈活運(yùn)用，否則會(huì)出現(xiàn)抬頭低頭時(shí)被話筒擋住臉部的情況。

3、開關(guān)

調(diào)好麥克風(fēng)的位置后，不要用手去敲，看有沒(méi)有聲音，也不要用嘴吹，這些動(dòng)作很不雅觀?？梢詸z查麥克風(fēng)的開關(guān)是否開了，麥克風(fēng)的開關(guān)向上是開，向下是關(guān)，這是國(guó)際統(tǒng)一的。

4、位置

麥克風(fēng)好放置在話筒架上。話筒架上的麥克風(fēng)可以上下移動(dòng)、前后挪動(dòng)，使用起來(lái)很方便，更主要的是可以空出雙手來(lái)做動(dòng)作，使演講者的形象保持一個(gè)的整體。

有時(shí)可能沒(méi)有話筒架，那么拿麥克風(fēng)的時(shí)候也要注意。正確的拿法是要在麥克風(fēng)下方的四分之一處，注意握麥克風(fēng)時(shí)不要太緊，握得太緊手容易顫動(dòng)，會(huì)使聽眾以為你很緊張?？梢晕粘扇瓲?，也可以握成抓狀，但一般采用前者。不要隨意換手，如果要換，一定要配合好動(dòng)作進(jìn)行。

5、場(chǎng)地

演講者要根據(jù)場(chǎng)地的大小和麥克風(fēng)的性能以及聽眾情緒的靜噪情況，可以靈活調(diào)整嘴與麥克風(fēng)之間的距離。場(chǎng)地大，尤其是在室外，或者麥克風(fēng)性能差、聽眾浮躁不安、人群中有聲音時(shí)，可以近點(diǎn)兒，否則應(yīng)遠(yuǎn)點(diǎn)兒。

常用的手掌動(dòng)作

(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示請(qǐng)求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠(chéng)實(shí)等意思。

伸手訓(xùn)練：“人活在世上，誰(shuí)不希望自己的一生過(guò)得有意義、有價(jià)值一些呢?”“自己活著，就是為了使別人生活得更美好!”

(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高)——表示號(hào)召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

抬手訓(xùn)練：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!”“給人民當(dāng)牛做馬的人，人民把他抬得很高很高!”

(3)舉手(五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部)——表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等

舉手訓(xùn)練：“人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn)，生命的真諦在于創(chuàng)造!”“經(jīng)驗(yàn)證明，能使大多數(shù)人得到幸福的人，他本身也是幸福的。”

(4)揮手(手臂向前，手掌向上揮動(dòng))——表示激勵(lì)、鼓動(dòng)、號(hào)召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

揮手訓(xùn)練：“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì)更加美好!”“同志們，朋友們：讓我們?cè)趷?ài)國(guó)主義的旗幟指引下奮勇前進(jìn)吧!”

(5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示堅(jiān)決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢(shì)不可擋等意。

推手訓(xùn)練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰(shuí)不屬于自己的祖國(guó)，那么他也就不屬于人類?！?/p>

(6)壓手(手心向下，前臂下壓至下區(qū))——表示要安靜、停止、反對(duì)、壓抑、悲觀或氣憤等。

壓手訓(xùn)練：“時(shí)間就是生命，無(wú)端地浪費(fèi)別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的?！薄罢l(shuí)若把金錢看得比榮譽(yù)還尊貴，誰(shuí)就會(huì)從高貴降到低賤。”

(7)擺手(手心對(duì)外，前臂上舉至中區(qū)上部)——表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。

擺手訓(xùn)練：“一個(gè)人的價(jià)值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么?！薄胺苍谛∈律蠈?duì)真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的。”

(8)心手(五指并攏、彎曲，自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

心手訓(xùn)練：“愛(ài)國(guó)魂是最純潔的靈魂，愛(ài)國(guó)心是最美好的心靈”“錢學(xué)森永遠(yuǎn)是中國(guó)人民心中的英雄?！?/p>

(9)側(cè)手(手掌放在身體一側(cè)，手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤，指示人物和事物等。

側(cè)手訓(xùn)練：“知識(shí)決定命運(yùn)，學(xué)習(xí)成就未來(lái)!”“你要想獲得幸福，你就得給世界創(chuàng)造價(jià)值!”。

(10)合手(兩手在胸前由分而合，雙手合一)——表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

合手訓(xùn)練：“軍人的責(zé)任就是舍小家為大家，維護(hù)社會(huì)的安寧。”“愛(ài)國(guó)主義就是千百年來(lái)鞏固起來(lái)的對(duì)自己祖國(guó)的一種深厚的感情。”

(11)分手(兩手在胸前由合而分，雙手打開，做另一手勢(shì)狀)——根據(jù)打開后手勢(shì)的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區(qū))，贊同、樂(lè)觀、積極(中區(qū))，興奮、贊美、向上(上區(qū))等。

解決手勢(shì)問(wèn)題的方法

1.堅(jiān)定你的目的

2.問(wèn)問(wèn)你自己，是否順著你的目的

3.越來(lái)越深入

4.表露你的手勢(shì)，不要刻意規(guī)定

5.手勢(shì)需要自然協(xié)調(diào)

符合演講內(nèi)容的需要，符合聽眾的文化心理需要，符合演講者的身份和性格特征，恰如其分，和諧得體就是自然。與演講者的表情配合、與有聲語(yǔ)言同步，與其它動(dòng)作一致，不生硬、不粗俗不瑣屑，這就是協(xié)調(diào)。自然協(xié)調(diào)是一種美。

6.手勢(shì)需要因人制宜

演講者根據(jù)自身?xiàng)l件選擇合適的有表現(xiàn)力的手勢(shì)。就性別而言，男性的手勢(shì)一般剛勁有力。外向動(dòng)作較多;而女性的手勢(shì)柔和細(xì)膩，手心內(nèi)向動(dòng)作較多。 就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢(shì)幅度較小，精細(xì)入微;而中青年演講者身強(qiáng)力壯，手勢(shì)幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個(gè)子比較矮小的演講者可以多 做些高舉過(guò)肩的手勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)不足，使聽眾的視感拔高一些，而個(gè)子較高的演講者，可多做些平直橫向的動(dòng)作。

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