最近，一個(gè)已婚男人的帶娃視頻火了。

很多媽媽看了他的視頻是直呼：原來(lái)只有我家老公才是最沒(méi)用的母嬰用品，帶娃小能手都是別人家的。

視頻里的主人公叫 @淦淦惹，最初引發(fā)關(guān)注的原因是他曬出的兩張照片。

第一張，他衣著精致，打著發(fā)蠟，像極了偶像劇男主在度假。

圖源：小紅書(shū)博主@淦淦惹

第二張，他臉色蠟黃，雙眼無(wú)神，仿佛呼吸都費(fèi)勁。

看了眼他懷中可可愛(ài)愛(ài)、活力滿(mǎn)滿(mǎn)、眼睛里帶星星的孩子，一切不言而喻。

為了記錄這個(gè)變化的過(guò)程，他拍攝了自己帶娃的日常，沒(méi)有長(zhǎng)輩的幫襯，沒(méi)有任何濾鏡美化，完完全全的沉浸式帶娃，真實(shí)到讓人害怕。

晚上剛睡下，孩子卻醒了，當(dāng)爸的疲憊不已，娃兒卻精神抖擻...

看著半夜在夜燈下玩耍著的孩子，他有苦說(shuō)不出。

吃飯、放風(fēng)都是輪流行動(dòng)，自己隨便扒拉兩口就換老婆吃。

連多蹲會(huì)兒廁所都是奢侈。

被孩子折騰了一上午，中午想瞇一會(huì)。

無(wú)奈孩子有勁，當(dāng)爸的是玩具，不僅有高分貝的聲波攻擊，還手腳并用。

本想好好享受下“父慈子孝”的親子時(shí)光，下一秒娃立刻“翻車(chē)”。

玩著玩著就吐了，只能無(wú)奈清理戰(zhàn)場(chǎng)。

和孩子互動(dòng)玩耍，上一秒還在桌子上的玩具、早教卡，下一秒就到了地上，而這樣一丟一撿的動(dòng)作，每天要重復(fù)很多遍....

喂飯、哄睡兩大難題，能讓人分分鐘血壓上升。

你以為安靜下來(lái)的孩子要睡了，誰(shuí)知人家只是想打個(gè)飽隔。

你以為好不容易哄睡下的孩子，怎么著都能睡上倆小時(shí)，結(jié)果娃兒是個(gè)落地醒。

你以為喂輔食是你喂一口孩子吃一口，誰(shuí)知是嘴里一半，桌上臉上手上也有一半......

有了孩子后，帶娃的技能飛速進(jìn)步.....

單手打蛋，單手抱娃，單手沖奶粉.....那是樣樣精通........

好不容易抽個(gè)時(shí)間把孩子交給長(zhǎng)輩，想享受一下二人時(shí)間，化上精致的妝容，像熱戀的情侶一樣吃飯、逛街、看電影……

可走在路上看到別人家的孩子，下一秒立刻退掉電影票，回家狠狠親一口孩子柔軟的臉蛋。

以上帶娃的日常，都是真真實(shí)實(shí)在每一個(gè)家庭里存在的，而拍出來(lái)的只是很少的一部分。

有人看了他的視頻后私信他說(shuō)：我老婆看了你的視頻，說(shuō)不想生孩子了。

他的建議只有一個(gè)：你學(xué)我就行了。

是啊，在帶娃這件事上，男同胞們真的可以向 @淦淦惹 學(xué)習(xí)一下。

孩子醒來(lái)主動(dòng)換尿布穿衣服，晚上夜醒主動(dòng)去哄，老婆看孩子時(shí)抽空把碗洗了，有空帶著孩子出去逛一逛，讓老婆好好睡個(gè)懶覺(jué)....

在帶娃這條路上，只要爸爸有心，愿意學(xué)、愿意做，爸爸帶娃及格就行是假的，老公是最沒(méi)用的母嬰用品是假的，他們也可以是帶娃小能手。

只要爸爸不缺位，可以盡自己所能分擔(dān)，媽媽就不會(huì)在帶娃這條路上迷失自我，她們也能出門(mén)工作、健身、逛街，做回那個(gè)快樂(lè)自信的小仙女。

一個(gè)合格的爸爸，是帶娃路上最大的助力！

在各大社交平臺(tái)上都有媽媽吐槽：老公是最沒(méi)用的母嬰用品之一。

但其實(shí)一個(gè)合格的爸爸，真不是最沒(méi)用的母嬰“用品”，他們可以很暖心，也可以很能干。

當(dāng)了爸爸的袁弘，會(huì)在早上6點(diǎn)就起來(lái)給妻子和孩子做早餐，孩子一哭馬上過(guò)去哄。

圖源：綜藝《做家務(wù)的男人》

收拾房間、拿快遞、清洗嬰兒用品，他什么家務(wù)都會(huì)做......

孕事有位粉絲媽媽?zhuān)依瞎驼媸墙炭茣?shū)式的會(huì)照顧人，無(wú)論是產(chǎn)婦還是寶寶。

從懷孕到月子里，所有大小事務(wù)包括公司，都是老公忙活，月子餐也是老公親自做。

寶寶有點(diǎn)不舒服，他就各種咨詢(xún)各種做功課解決，給寶寶囤貨，買(mǎi)涼席買(mǎi)衣服，買(mǎi)的那是非常好，做任何事都超級(jí)用心。

媽媽能舒舒服服的坐完月子，真的全靠孩他爸。

這樣的滿(mǎn)分爸爸，合格隊(duì)友還有很多很多，孕事收到過(guò)很多暖心的留言：

“每次給孩子洗澡都是老公主洗我輔助，孩子吃飯也是我倆配合，我倆愛(ài)睡懶覺(jué)，孩子醒的早，他就起來(lái)陪孩子玩，哄孩子睡回籠覺(jué)，等我睡醒，他再去給我做飯我倆吃完，他才去補(bǔ)覺(jué)，我陪孩子玩，等他醒了以后他再去刷碗，然后他在一起陪孩子玩?！?/p>

“月子里紙尿褲都是他換的，孩子起夜他都給換好整好，把孩子放我這我喂完就不用管，孩子吃完他再把孩子放回嬰兒車(chē)?yán)?，出月子還是他教我怎么給孩子穿紙尿褲的，孩子大了我自己帶，孩子一天好幾套衣服都是他洗的?！?/strong>

一個(gè)用心的爸爸，真的是帶娃路上最得力的助手！

一個(gè)用心學(xué)習(xí)的粑粑，也可以是帶娃小能手！

照顧小寶寶成長(zhǎng)，每天都會(huì)有新的挑戰(zhàn)。

在這條路上，爸爸一定不能缺席，只有爸爸媽媽通力合作，才能交出完美的答卷。

在照顧寶寶這件事上，爸爸能做的事和要做的事真的有很多，在寶寶哭鬧時(shí)安撫寶寶，在媽媽疲勞時(shí)照顧寶寶....用心做好能做到的，爸爸也可以是帶娃小能手。

而且爸爸帶娃真的好處多多。

最大的好處就是可以讓媽媽有足夠的時(shí)間好好休息，當(dāng)媽的真是太需要休息時(shí)間了。

還有對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，有爸爸的陪伴，會(huì)讓寶寶的性格變得更加勇敢和獨(dú)立，也更有安全感，美國(guó)耶魯大學(xué)連續(xù)進(jìn)行了一項(xiàng)12年的研究結(jié)果表明：從小由爸爸帶大的孩子智商高、聰明、精力旺盛、善交際、學(xué)習(xí)成績(jī)好。

同時(shí)，爸爸帶孩子越多，親子關(guān)系也會(huì)更好，陪孩子洗澡，哄孩子睡覺(jué)，帶孩子玩耍，和孩子談心.....這些優(yōu)質(zhì)的陪伴時(shí)間，都會(huì)促進(jìn)親子關(guān)系，讓孩子和爸爸更親近。

但照顧寶寶，真的是一門(mén)技術(shù)活，小小的一只，有什么需求都是靠哭鬧來(lái)解決，還有吃喝拉撒，都需要滿(mǎn)足寶寶的需求。

上面說(shuō)到的爸爸，雖然都是帶娃小能手，但也付出了相當(dāng)多的努力，但只要用心，就一定能做到。

那如何讓老公成為帶娃小能手？

在照顧寶寶這件事上，每一步都很有講究，這些知識(shí)快喊老公來(lái)學(xué)吧，有個(gè)會(huì)帶娃的老公，真的會(huì)輕松很多。

①

爸爸必學(xué)技能之—寶寶哭鬧篇

不是每一次哭都是餓了，不同的哭聲代表了寶寶不同的需求。

1、寶寶餓了——哭聲短促，聲音不高，但時(shí)高時(shí)低。

肚子餓了的嬰兒，可能會(huì)開(kāi)始輕聲而緩慢地哭泣，哭聲會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越響亮，越來(lái)越有節(jié)奏。

正確應(yīng)對(duì)：及時(shí)給寶寶喂奶，除非你剛剛才喂過(guò)寶寶，并且你能肯定寶寶不是餓了。

2、寶寶怒了——哭聲會(huì)劇烈得多。

愛(ài)挑剔生氣的哭聲突然開(kāi)始和突然停止，也可能在音量上上下下，如果你忽視它，哭聲可能會(huì)增加音量。

正確應(yīng)對(duì)：要毫不猶豫地安撫他，哭鬧可能表示寶寶不舒服，也可能只是表示寶寶想要被抱著，要及時(shí)的回應(yīng)寶寶。

3、寶寶痛了——哭聲是突然爆發(fā)的尖聲哭叫，又長(zhǎng)又高的哭聲。

疼痛的嬰兒可能會(huì)突然哭起來(lái)，這種哭聲可能是尖銳刺耳的，每一次哭泣都是響亮的，短暫的，刺耳的，如果你聽(tīng)到痛苦的哭泣，立即回應(yīng)。

正確應(yīng)對(duì)：尋找尿布上的不適或抓破的手指，看看有沒(méi)有頭發(fā)纏住寶寶，尋找一下絞痛的跡象，如果寶寶腹部堅(jiān)硬，或背部拱起，可能是脹氣，如果寶寶哭鬧不止，要去看醫(yī)生。

4、識(shí)別異常的哭泣——要就醫(yī)。

有些哭聲可能會(huì)告訴你，有些地方出了嚴(yán)重的問(wèn)題，一個(gè)不正常的哭聲可能會(huì)非常高，高達(dá)寶寶正?？蘼暤娜?，它也可能是異常低調(diào)的持續(xù)的高或低的哭聲，可能預(yù)示著一種嚴(yán)重的疾病，如果嬰兒以一種你聽(tīng)起來(lái)很奇怪的方式哭泣，打電話(huà)給醫(yī)生。

這些情況都要重視：

①如果寶寶被摔了或者被撞了，而且哭鬧得不正常，馬上去看醫(yī)生。

②如果寶寶哭鬧不正常，活動(dòng)少或吃得比正常少，她需要去看醫(yī)生。

③如果你注意到不尋常的或快或重的呼吸，或你的寶寶通常不做的動(dòng)作，請(qǐng)打電話(huà)給醫(yī)生。

④如果你的孩子臉是藍(lán)色的，尤其是嘴是藍(lán)色的，請(qǐng)叫救護(hù)車(chē)。

給爸爸們的小提示：如果寶寶在哭聲的暗示下，你可以按照這個(gè)優(yōu)先級(jí)進(jìn)行檢查和護(hù)理：

優(yōu)先級(jí)Top1：檢查尿布是不是濕透了。

優(yōu)先級(jí)Top2：檢查寶寶是不是餓了。

優(yōu)先級(jí)Top3：如果是尖利哭聲，檢查是否有尖銳的東西扎到寶寶，或者頭發(fā)/線(xiàn)纏住寶寶的指甲及腳趾。

優(yōu)先級(jí)Top4：如果都不是，那寶寶可能心情不好，用后面講的這些技能，哄寶寶開(kāi)心。

優(yōu)先級(jí)Top5：如果你怎樣都哄不好寶寶，馬上量體溫，看有沒(méi)有超過(guò)38℃了。如果還是沒(méi)有辦法，考慮就醫(yī)。

②

爸爸必學(xué)技能之——日常護(hù)理篇

學(xué)會(huì)這幾個(gè)技能，每個(gè)爸爸都可以是帶娃小能手，

1、學(xué)會(huì)抱起寶寶：①先用左手輕抬寶寶的頭部及頸部，讓寶寶的頭與床之間產(chǎn)生空隙；②再用右手，放進(jìn)空隙處，托住寶寶的頭及頸部；③最后用左手托住寶寶的臀部，就可安全抱起。

2、放下寶寶：①雙手將寶寶放到床上，先將托住臀部的手移開(kāi)；②.原本托住寶寶的臀部的手，協(xié)助另一只手，將寶寶頸部輕輕放下。

3、給寶寶拍嗝：大人躺在躺椅上，身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上頭部高出肩部，以免窒息。大人可以輕拍或撫摸嬰兒背部，即使不去撫摸，幾分鐘內(nèi)孩子就會(huì)打嗝。這種方法應(yīng)該簡(jiǎn)便、安全。

4、給寶寶洗澡：①水溫在37.8°C ~ 40.6°C為宜，先放冷水再放熱水。②脫下寶寶的衣服，再用大毛巾包裹后放置大腿上，用手托住寶寶的頭和腰部。③用清潔的毛巾浸潤(rùn)清水，清洗寶寶的臉部。④幫寶寶洗頭時(shí)，以旋轉(zhuǎn)動(dòng)作由前向后輕擦頭部。⑤下水后，留意清潔寶寶皮膚皺折處。一周用一次浴液。⑥洗完澡后，盡快將寶寶放在毛巾上，擦拭身體時(shí)應(yīng)留意皺折處是否干爽。

5、臍帶護(hù)理：洗澡后要將臍帶周?chē)乃桑捎玫夥灸殠Р课?；不要將尿布蓋在臍部上，勤換尿布，防止尿液污染臍帶。每日清理新生兒臍帶殘端，不是僅局限表面，應(yīng)清理到臍帶根部。一般兩周左右臍帶會(huì)脫落。脫落后，再堅(jiān)持清理幾日。

6、換紙尿褲：每次拉粑粑之后，用濕紙巾從上往下擦，然后用溫水清洗。女寶千萬(wàn)注意不要把粑粑粘到前面的地方，之后用清水洗pp，洗完后用紗布沾干晾一會(huì)，保持pp干爽就不會(huì)紅pp的。

7、寶寶睡眠：夜晚開(kāi)燈睡覺(jué)降低孩子免疫力，千萬(wàn)不要做成白天拉窗簾、躡手躡腳；晚上開(kāi)著長(zhǎng)明燈。寶寶睡覺(jué)要及時(shí)給小寶寶翻身，剛吃完奶右側(cè)位，半小時(shí)后左側(cè)位。側(cè)位睡覺(jué)對(duì)月子里的寶寶是安全的體位！

③

爸爸必學(xué)技能之——寶寶喂養(yǎng)篇

如果媽媽是母乳喂養(yǎng)，爸爸要做的是一定要給與媽媽足夠的支持 。

爸爸的支持和鼓勵(lì)能讓媽媽的母乳喂養(yǎng)進(jìn)行的更加順利。

喂奶時(shí)，給她遞上一杯新鮮的水，給她準(zhǔn)備合適舒服的哺乳文胸。

夜奶時(shí)把寶寶抱過(guò)來(lái)，并在喂食結(jié)束后將寶寶放回嬰兒床。

如果因?yàn)樘厥庠蚧蚴菙嗄塘艘獩_調(diào)配方奶，那一定要學(xué)會(huì)正確沖奶粉的步驟。

爸爸們，沖調(diào)奶粉的步驟，一定要記住這一條：

①?zèng)_奶時(shí)，一洗手，二沖水，三沖奶。

②沖好的奶常溫放置不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)，冷藏放置不要超過(guò)24小時(shí)，且不能再次煮沸。

③2個(gè)月大或者體重達(dá)到5.4公斤時(shí)，大部分寶寶不需要夜奶。

④0~6歲，24小時(shí)內(nèi)喝奶量不能超過(guò)960毫升。

⑤每喂60~90毫升（約3~5分鐘）拍嗝一次。

⑥1歲以?xún)?nèi)，選擇強(qiáng)化鐵的配方奶（每公升奶中含鐵4~12毫克）。

⑦1歲以?xún)?nèi)不能食用牛奶。

⑧2歲以?xún)?nèi)，不要食用任何低脂奶。

⑨1歲前不要給寶寶喝果汁，1~6歲寶寶每天果汁不要超過(guò)120~180毫升，而且果汁濃度應(yīng)該是一半果汁一半水稀釋后的容量。

重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)沖奶的步驟：

①?gòu)氐紫磧綦p手。

②自來(lái)水燒開(kāi)，冷卻半小時(shí)左右，水溫在40~70℃之間，嚴(yán)格按照奶粉的沖泡說(shuō)明來(lái)。

③按照配方奶說(shuō)明書(shū)，在奶瓶里倒入適量的水。③量取奶粉，不要壓實(shí)奶粉，把勺上的奶粉刮平。

④在奶瓶中加入適量的奶粉。

⑤把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，搖勻奶液。

⑥喂寶寶之前，往手腕上滴一滴，和體溫接近為宜。

喂完奶后一定要及時(shí)的清洗和消毒奶瓶，這點(diǎn)爸爸一定要學(xué)會(huì)：

①清洗：喝完奶后，立即用溫水清洗奶瓶和奶嘴，晾干。

②消毒：可以在水中煮5~10分鐘，但是注意奶瓶奶嘴等不要接觸鍋壁。

或者在大的平底鍋上墊上毛巾，把奶瓶奶嘴放到鍋里，奶瓶平放，讓水完全進(jìn)入瓶?jī)?nèi)。蓋上鍋蓋，加熱煮沸10分鐘，然后冷卻、晾干。也可以購(gòu)買(mǎi)消毒鍋，省時(shí)省力。

提示：在給寶寶沖奶之前，確保奶瓶、奶嘴和其他用具是干凈的。

最后要說(shuō)的是，爸爸們要知道，在養(yǎng)育孩子這件事上，你的陪伴和參與，才是媽媽們戰(zhàn)勝帶娃生活中一地雞毛的勇氣！

希望爸爸們都是媽媽的絕佳搭檔兼帶娃小能手！

參考文章

https://www.fatherly.com/parenting/dad-checklist-fathers-need-to-do-before-baby/

圖片來(lái)源：小紅書(shū) @淦淦鴨