最近，有朋友跟我說他時(shí)常感到眼睛疼、看不清，詢問后才知道他眼鏡已佩戴了 9 年。

他去醫(yī)院檢查，被診斷為視疲勞，初步判斷是鏡片長時(shí)間未更換，度數(shù)不符合引起的眼睛不舒服。

醫(yī)生也跟他科普了下長期不更換鏡片的常見現(xiàn)象及后果。

1.鏡片發(fā)黃

降低視覺清晰度，增加了眼球的負(fù)擔(dān)，近視度數(shù)加深。

2.鏡片脫膜有刮痕

影響鏡片的折射效果及光學(xué)矯正性能，失去改善視力的作用。

3.度數(shù)不符

近視度數(shù)早與之前的近視度數(shù)不匹配，出現(xiàn)視物模糊、頭暈、眼痛等癥狀。

另外醫(yī)生還提醒，長期不更換鏡片容易使眼睛疲倦、酸澀、脹痛，嚴(yán)重者甚至有可能引起一系列眼部疾病。

用醫(yī)生的話說，鏡片也有保質(zhì)期。

那多久換一次鏡片才算合理呢？

青少年：建議半年到一年更換一次鏡片。青少年是用眼高峰期，這個(gè)年齡階段的度數(shù)變化相對會快些。

成年人：建議一年半更換一次鏡片。普通樹脂鏡片正常使用壽命一般在一年半左右。

老年人：建議定期更換。老年人的老花鏡也是需要定期更換的。不過因?yàn)槔匣ㄧR的度數(shù)增長比較緩慢，因此，并沒有嚴(yán)格意義上的時(shí)間規(guī)定。

當(dāng)然，我理解每個(gè)人的具體情況不一樣，復(fù)查和更換鏡片的頻率也因人而異。也有部分朋友可能因?yàn)閮r(jià)格因素，沒辦法按時(shí)更換。

我在這補(bǔ)充個(gè)配鏡的實(shí)惠方法：先去專業(yè)的眼科醫(yī)院驗(yàn)光，拿到配鏡處方單，然后根據(jù)處方單在網(wǎng)上購買，相較而言會便宜些。但網(wǎng)絡(luò)購買可能有質(zhì)量風(fēng)險(xiǎn)，各位自行評估。

社區(qū)熱評

@牛虻貓我是五年前配的眼鏡，現(xiàn)在有一點(diǎn)點(diǎn)看不清了，但是懶得換，一驗(yàn)光度數(shù)肯定又高了，心里不舒服。開皮卡的布丁 答：可別因?yàn)橐粫r(shí)心里不舒服而耽誤了眼睛哦。

@愛吃肉的羊每次去眼鏡店洗眼鏡的時(shí)候，會放在一個(gè)小的超聲儀器里，就能洗的很干凈。讀大學(xué)時(shí)有一次把眼鏡放在實(shí)驗(yàn)室的超聲清洗儀，效果完全一樣。工科的朋友可以試試。

@苦工dogy剛配的眼鏡沒多久，不用的時(shí)候會放在包包里，然后鏡片就刮花了…剛剛拿下來看了一眼，和圖片一樣，換鏡片好貴啊，沒近視的朋友一定要好好愛護(hù)眼睛。

@鴨鴨大學(xué)四年就換過一次，都帶出感情了。也是右眼度數(shù)增加了，感覺有點(diǎn)模糊才換的。

@芒果蕾姐姐網(wǎng)上配可靠么？我高度近視，每次配眼鏡都要小二千，略心疼。黝黑蝸殼 答：我買過。不嫌麻煩的話，確實(shí)可以線下驗(yàn)光，線上買。去專門的店里驗(yàn)光也就幾十塊，然后在網(wǎng)上選出貨量高、好評率高的店鋪就好。