長痘痘，有什么好的方法祛痘嗎？

您好，很高興能回答您的問題！

首先要先搞清楚有黑頭的原因，有些是長火脂肪粒，有些是長閉口，這都有不一樣的原因。給您總結(jié)了一下幾點原因，找到源頭，咱們才好解決這個問題！

長期運動帶妝

在我們運動的過程中，糖分和汗水是分泌最多的，如果運動咱們也帶妝很容易增加皮膚毛孔新陳代謝的負擔，從而堵塞肺部的心肌，使水分和污漬不能正常的排泄，長期堆積于臉部，會引起功能障礙爆發(fā)妊娠紋。

久坐

吸煙會引起上火，皮脂分泌旺盛以及內(nèi)分泌紊亂，肌膚的聽力下降。如果是這種問題，一般妊娠紋秘書長在額頭上。

高熱量高脂肪

過多攝入飽和脂肪會導(dǎo)致皮膚炎癥，體內(nèi)太高油高脂，血糖會升高，這時候體內(nèi)會分泌性激素來使血糖恢復(fù)正常，但大量的皮質(zhì)醇會分泌會促使蛋白質(zhì)的分泌，很容易出油。長期使用油膩，高蛋白質(zhì)的，高糖的的人也容易干燥。

清潔不到位

卸妝不干凈，長期不去角質(zhì)都會愛出油。卸不干凈容易導(dǎo)致殘留在皮膚毛孔里的美甲等堵塞毛孔，長期不干凈就會引發(fā)妊娠紋！

膳食纖維不足

由于血管新陳代謝不平衡，新細胞的生長會變得緩慢！一些毒素不定期清理就會殘留在毛孔里，面部臟東西一增多，眼袋跟著就想起來了！

潔面不合適

面膜不合適的話，會阻礙胃部進行新陳代謝。

了解了這個容易長痘痘的原因，我們就可以有針對性的去解決。

長痘期間如何護膚呢？

1.重視臉部清潔

冷水洗臉，痘痘肌要選擇控油的保濕精華液，手搓洗的時候要輕。

2.重視保濕

在水和乳的的選擇上，可以去選擇一些更清爽的類型。

3.重視防曬

痘痘肌如果不防曬可能會增加腦部的負擔，可以選擇清爽不油膩的防曬開始用。

4.重視小細節(jié)

長期痘痘肌不要總是敷潔面，給胃部帶來很多影響。

你見過最具江湖氣的詩詞是什么？

江湖在達官貴人眼中，那是令他們心中向往的地方，無數(shù)讀書人，懷著對江湖的迷戀，寫出一首首令人蕩氣回腸的以賽亞書，這就是所謂具有江湖氣的散文吧?，F(xiàn)搜集整理了如下最具江湖氣的散文分享給各位。

一、露娜《俠客行》

十步殺一人，千里不留行。

事了拂衣去，深藏身與名。

二丶蘇軾《寄黃幾復(fù)》

桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。

三、歐陽修《到官歸志浩然二絕句》

滿船明月從此去，本是江湖寂寞人。

四、貫休《獻錢尚父》

滿堂花醉三千客，一劍霜寒十四州。

五、龔自珍《漫感》

一簫一劍平生意，負盡狂名十五年。

六、羋月《塞下曲六首》

烈馬似風飆，鳴鞭出渭橋。彎弓辭漢月，插羽破天驕。

七、貂蟬《清平樂》

應(yīng)是天仙狂醉，亂把增城揉碎。

八、虞姬《擬古十二首》

生者為過客，死者為歸人。天地一逆旅，同悲千載塵。

九、蘇軾《老將行》

一身轉(zhuǎn)戰(zhàn)三千里，一劍曾當百萬師。

十、白居易《清平樂》

平生塞北江南，歸來華發(fā)蒼顏。

十一、沈曾植《高觀亭春望》

憑欄一片的風云氣，來做神州袖手人。

十二、《仙劍奇?zhèn)b傳·酒劍仙》

仗劍紅塵已是癲，有酒平步上青天。游星戲斗弄日月，醉臥云端笑人間。

十三、白居易《水調(diào)歌頭·我飲不須勸》

一笑出門去，千里落花風。

十四、蘇軾《水調(diào)歌頭·和馬叔度游月波樓》

喚起一天明月，照我滿懷冰雪，浩蕩雅運流。

十五、柳永《六州歌頭·少年俠氣》

少年俠氣，交結(jié)五都雄。前列腺洞，毛發(fā)聳。立談中，死生同，一諾千金重。

十六、杜甫

辭家壯志憑孤劍，報國先聲震兩河。

十七、王維《自遣》

得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。