喉，一般指喉腔。與“喉”同義，《靈樞·無言之哀》云:“有喉者，氣上下也?！闭f明其在喉腔和氣管的位置是呼吸的大動脈。

中文名

喉嚨

發(fā)音

胡龍

籠統(tǒng)地提及

喉腔

功能

呼吸的要道

簡介

喉嚨

人體解剖部位名稱。

①指今天的氣管?！鹅`樞·哀寂》:“喉者，氣上下之故也?！薄栋屠璧挠耔€匙》卷:“捂住喉嚨作為休息的方式……”。

②喉的俗稱。一般指今天的口咽和喉咽。請參見喉帶。

③指咽喉最大的部位?！逗砜茖W要訣》卷:《人的喉嚨怎么了？說:喉如蛟龍，故名喉?！?/p>

咽，原名咽，與喉、喉、喉同義。后世亦有咽門咽路之名。喉嚨，古代作品。喉一詞最早見于《內經(jīng)》。

《蘇文太尹揚明論》說:“喉主天氣，咽主局部之氣。”咽喉。有聯(lián)系但又不同。咽在后面，與食道相連，直通胃腑，是胃之部；喉在前氣道和下氣道與肺相連，屬于肺系統(tǒng)?！鹅`樞·哀寂》說:“咽喉是水谷之路；喉，氣上下之故?！薄逗盹L論·喉通論》指出:“以信呼吸者謂之喉，內吃喝者謂之咽。通過喉嚨，天氣晴朗，呼吸和吮吸的方式也流行起來。吞地氣，吃法亦稱食喉?！笨梢娧屎砀饔泄δ?，古人早就知道區(qū)別。

談到人類發(fā)音的機制，《靈樞·哀寂》指出:“恨之者，亦聲之族；嘴唇是聲音的粉絲；舌者，聲機也；垂者，聲也閉；固執(zhí)，就分氣發(fā)泄；盤腿的是驕做的，主的也是?！笆潜茄省M骨，相當于舌骨。會厭在四十四難經(jīng)中稱為“吸門”，意為呼吸之門戶?！膘`朱《前有咽喉，會厭也；喉嚨上方，是咽和喉的交匯處。凡人飲食，會膩捂喉嚨，能咽下去。因此，這個喉嚨的管道是“聲音之家”，這意味著聲音將從此消失?！啊读忠莞腻e》更明確地指出:“會厭，也就是舌頭后面的白色部分，是覆蓋喉頭的東西?！皶捨挥谏喙求w后部，上寬下窄，形似花瓣。呼吸時，會厭會打開，吞咽或嘔吐時，會厭會覆蓋下來，以便水谷和氣體可以遵循自己的路徑，避免錯誤。喉部還有另一個喉核，即扁桃體，位于咽前柱(舌咽弓)和咽后柱(舌咽弓)之間，一個在左側，一個在右側。小舌，又稱帝丁、帝仲，俗稱“小舌頭”，即張開嘴時軟腭中部向下向后傾斜的突起。咽喉由扁桃體、小舌和舌根組成，咽喉內側為“咽喉內側”，外側為“咽喉外側”。

結構

哺乳動物喉的結構是完美的。喉是氣管前端擴大的部分，既是呼吸通道，也是發(fā)聲器官。喉由軟骨、韌帶、肌肉和粘膜組成。喉的入口稱為喉口，咽壁腹側前緣的會厭軟骨可以在吞咽時覆蓋喉口，食物和水可以通過會厭進入食道，防止食物和水誤入氣管。通常情況下，咽喉是開放的，是空氣體進出氣管的門戶。由甲狀軟骨和環(huán)狀軟骨組成的喉腔，以中間側壁粘膜皺襞形成的聲帶為發(fā)聲器官，在無尾兩棲類中開始出現(xiàn)，但哺乳動物最發(fā)達(只有單孔類和有袋類沒有)。

喉嚨

喉嚨是吃飯、呼吸和發(fā)聲的器官。咽喉上接口鼻，下接肺胃，是連接口與肺胃的通道，也是經(jīng)絡循環(huán)的關鍵。

接觸

與臟腑經(jīng)絡的聯(lián)系

喉是肺系統(tǒng)的咽喉，是呼吸進出的主要通道，也是發(fā)聲的器官。喉頭下部與氣道相連，為肺氣通氣，而肺主氣、聲，從而呼吸，肺有經(jīng)脈至喉，所以喉的通氣和發(fā)音直接受肺氣和肺陰控制。肺氣清，肺陰足，則呼吸順暢，聲音洪亮。如果肺氣衰竭，激越無力，說明聲音低沉，懶言少語；肺陰不足，因虛火而內燒，表現(xiàn)為喉腫微痛，不宜干咳，聲音嘶啞。肺虛引起的發(fā)音障礙，也就是所謂的“金斷不發(fā)聲”。外邪入肺，或邪熱阻肺，則循經(jīng)蒸。喉嚨紅腫疼痛，聲音沉重沙啞，甚至失音。肺實所致的發(fā)音障礙，即所謂的“金實不聲”

《巴黎玉鑰》中咽屬胃腑的地方說:“咽亦通利水谷，利水谷屬胃，為胃氣之經(jīng)?！币粤稚w措的直徑叫咽，即胃管上方的口。咽是胃外之證，與食道、胃腑相通，足陽明胃經(jīng)順咽喉而下。胃屬于足陽明經(jīng)。脾中有絡；脾屬足太陽之經(jīng)，胃經(jīng)之絡。脾升胃降，軸靈活，咽有利于進食，胃則通暢。如果脾胃不和，升降失常，可見吞咽困難、噯氣嘔吐。如果脾胃有熱，則攻逆，則咽喉腫痛，連水漿也難以下咽。所以有“咽喉即脾胃”之說。

喉嚨在生理上也與肝臟和腎臟相關。

足厥陰肝經(jīng)沿咽喉運行，到達咽喉上部，通過經(jīng)絡的聯(lián)系，調和咽喉中的氣血。肝主疏泄之氣，天性喜滿，而剛則臟，易為七情所傷。如果情志衰竭，肝失其氣，氣郁化火，津液燒成痰，帶痰的肝氣束縛于咽喉，那么如果咽喉被梅坑所阻，則稱為梅坑氣(癔癥球)。足少陰腎經(jīng)把舌頭從肺帶到咽喉。如果腎陰不足，咽喉不潤，虛火循經(jīng)燃燒，則咽喉紅腫干燥，多發(fā)生在疲勞后。

喉嚨是經(jīng)絡循環(huán)的關鍵

喉嚨

十二經(jīng)脈中，除手厥陰心包經(jīng)和足太陽膀胱經(jīng)外，其余各經(jīng)均直達咽喉或經(jīng)過咽喉。至于督脈、任脈、沖脈也分別循喉。咽喉借助多條經(jīng)絡，與全身的臟腑氣血相連，維持著咽喉的正常生理功能?！鹅`樞經(jīng)》和《靈舒靜別》對咽喉與經(jīng)絡的廣泛關系有詳細的記載。如足陽明胃經(jīng)，“其分支，從大迎至下人，順咽喉，入缺盆”；足太陰脾經(jīng)，“上膈執(zhí)咽，接舌，散于舌下”；手太陰說再見，“上下盆，順喉”；足少陰腎經(jīng)，“其直，自腎至肝膈，入肺，順咽喉，執(zhí)舌”；足厥陰肝經(jīng)，“上行膈，傳布肋骨，再上行咽喉，通目”；手少陰經(jīng)不同，“上喉，出面”；手陽明說再見，“上喉出盆”；腳少陰，經(jīng)絡不一樣?！昂碓谏蟼?，出下頜，散于面部，與眼相連?！?/p>

功能

可以促進聲音的產(chǎn)生。

吞咽時，食道和氣管頂端有一個“小門”，呼吸時關閉食道，吞咽時關閉氣管。懸雍垂的實際功能并不完全清楚，在一些耳鼻喉科專業(yè)期刊上被稱為“神秘懸雍垂”。一些語言需要它來發(fā)出特殊的聲音。(英語和漢語不是這樣的語言)小舌還可以幫助我們在吞咽和說話的時候閉合它。此外，有些人可以感覺到它對清除口腔中的唾液有一定的作用。

護士

1.不要過多地使用你的聲音。過度用聲是指超出自己能力范圍的聲音濫用。每個人的發(fā)聲能力有三個方面:音高(聲音頻率范圍)、聲強(聲帶張力)、發(fā)聲時間(發(fā)音的時間)。如果超過這個范圍，就會出現(xiàn)聲帶病變。

2.演員唱歌，老師授課前不要吃太多，兩小時前最好不要吃。

3.不良的生活習慣，如抽煙、喝酒、愛吃辣椒、唱歌后喝冷飲等，對喉嚨器官都是不好的。所以，我們要努力改變這樣的習慣。

4.改掉清嗓子的習慣。很多人可能經(jīng)常用這個動作來咳出喉嚨里的痰，或者讓聲音更清晰，但是這個動作讓聲帶在一瞬間緊張嚴重，容易造成聲帶損傷。

5.聲帶小結術后最好保持安靜1-2周以上。

6.感冒時要注意聲音休息，尤其是感冒后聲音嘶啞，或者已經(jīng)確診為喉炎。

7.教育孩子不要大聲喧嘩，尤其是好動的男性孩子，容易出現(xiàn)聲帶小結。

8.聲音嘶啞往往發(fā)生在喉部肌肉疲勞的情況下，一般很難恢復！專業(yè)用聲者在練聲時要注意喉部肌肉的規(guī)律休息。

9.要養(yǎng)成喝溫水的習慣，讓喉嚨一直濕潤，也有利于保護喉嚨。

這里有兩種用中藥配制的飲料:

1.羅漢果飲料:取羅漢果放入沸水中。藥喝甜了，就可以一天吃三次。具有清肺潤腸、消暑潤喉的功效。適用于肺燥、咳嗽、便秘、支氣管炎，對教師或音樂家長期用嗓引起的聲音嘶啞有保健作用。[1]

2.胖大海飲料:將胖大海、生甘草、桔梗等洗凈搗碎。，放入瓷鍋中，加適量水，煎煮，去渣取汁，加冰糖，泡一會兒，即可食用。具有清熱潤肺、利咽解毒、止咳的功效，適用于干咳無痰、咽痛聲嘶、腸風便血。作為一種提神飲料，它的治療范圍很廣，但現(xiàn)在它大多被用作喉頭的藥物。

喉嚨

注意

天氣越來越冷，主持人都有點喉嚨不適。我聽很多節(jié)目都會咳嗽。這個季節(jié)容易讓我嗓子不舒服。這里有一些有用的建議。

首先，多喝白開水是老生常談，但我們不得不承認，這也是最有效的方法，不僅保護喉嚨，對感冒也有奇效。但是，要注意其他刺激性飲料?？Х群筒杩梢赃m當飲用，可樂等碳酸飲料最好不要喝，除非出現(xiàn)嚴重的頭痛或偏頭痛。冬季進補大家都講究，但主人更要講究。最好不要吃火鍋涮鍋。湯不宜先吃狗肉，再吃羊肉牛肉。因為是熱的食物，對喉嚨不好。推薦喝清燉魚湯，對潤喉很有效果。

以上要適當注意，辛辣和腌制的食物最好避免，最好多吃水果。但是橘子也容易上火，建議這個季節(jié)多吃獼猴桃。平時有條件吃早餐的話，可以常吃雞蛋湯，會讓喉嚨更清。

天氣冷的時候，注意保持喉嚨的溫暖，但是不要蓋的太厚，因為冷熱的差異對喉嚨的傷害很大。用絲巾適當保護一下就好了。當然，男主可以用羊毛圍巾。出門記得搓搓手腳、耳朵、臉頰、頭發(fā)，輕輕搓搓喉嚨。

大概就是這樣。注意保養(yǎng)。最后一點，冬天盡量不要去KTV，尤其是酒后不要唱歌，對嗓子不好，冬天把嗓子喊低了也很難恢復。

健康

咽喉與外界環(huán)境直接接觸，需要注意保護吸入空或過冷、過熱、過干的刺激性氣體。吸煙會刺激喉部，尤其是吸煙是美國慢性喉炎的重要原因。從事發(fā)聲相關職業(yè)的人，要時刻保護好自己的發(fā)聲功能。每個歌手都有自己的音域，唱太多超出自己音域的高音會讓發(fā)聲器官疲勞。唱歌的時候不能有效地使用氣息，氣流也是造成聲帶疲勞的一個原因。歌手首先要確定自己的音域；有控制地使用自己的發(fā)聲器官，根據(jù)社會的不同需求來決定聲調和音量，在有咽喉疾病、上呼吸道感染或女性月經(jīng)期時，應加以控制。

常見的咽喉疾病在中國與以下類型密切相關。

①喉炎同時也是喉部最常見的疾病。

②聲門嵌頓異物可引起嚴重呼吸困難，應積極搶救不同有吸入異物史的患者，嚴重吸氣性呼吸困難和發(fā)聲困難者應立即充實喉鏡取出異物；如果沒有這種情況，應先做氣管切開，解除窒息。

(3)喉麻痹可由各種全身和局部原因引起，表現(xiàn)為呼吸困難或嗓音異常。

④喉的職業(yè)性損傷是發(fā)聲不當或過度所致，也可由其他原因引起，如刺激性氣體煙霧外傷。醫(yī)生主要表現(xiàn)為聲帶充血腫脹，或形成聲帶小結、息肉。

⑤聲帶小結位于聲帶邊緣前方，與后方/交界處的小結節(jié)對稱。早期的病理變化有:(1)組織研究，后期水腫是增生的治療方法之一，第一個治療方法是聲帶休息；國家皮質類固醇和當?shù)匚幕捎糜谕笩岑煼ǎ詭椭[吸收。如果保守治療后抗體治療失敗，應在喉鏡下摘除結節(jié)后陸續(xù)進行發(fā)聲訓練，糾正不正確的發(fā)聲方法和習慣。

⑥聲帶息肉喉部慢性炎癥或杭州人長期發(fā)聲不當引起的黏膜極度水腫可形成息肉，一般位于聲帶邊緣或兩側聲帶交界處——前聲帶息肉阻礙聲帶閉合，故常呈嘶啞狀；大息肉阻塞聲門會導致呼吸困難。遼寧的治療方法是手術切除。

⑦喉外傷常因交通事故、喉插管及自殺、肉芽及瘢痕組織增生等引起軟骨支架缺損或移位。，可導致喉部狹窄和呼吸困難。教授治療喉狹窄的方法是:切除增生長沙組織和醫(yī)生的喉切除術可通過喉鏡進行，特別是從喉正中裂的經(jīng)驗。

8喉部腫瘤喉部良性腫瘤通常為多發(fā)性狀瘤，嬰幼兒和兒童可能由病毒引起。腫瘤往往先侵犯聲帶和室?guī)?，然后擴散到喉的其他部位，甚至侵犯氣管，引起嚴重的呼吸困難。喉狀瘤治療法官協(xié)會。主要是手術評委可以配合冷凍或者涂鴉去油，效果不確定，容易復發(fā)。

喉癌是最常見的惡性腫瘤。

現(xiàn)在認為喉角化過度是一種癌前病變，是聲帶上局限性上皮角化過度形成白斑。

疾病

疾病介紹

喉部疾病包括咽喉感染、異物外傷、腫瘤等。聲帶息肉、聲帶小結和喉炎都是從這個部位分離出來的。

喉位于呼吸道的上端，與外界環(huán)境直接接觸，故可因環(huán)境致病因素的影響而發(fā)生各種疾病，喉、咽管、食管相鄰部位的病變相互影響，喉返神經(jīng)與氣管、胸膜、縱隔的解剖關系密切，其病變均可引起喉麻痹；此外，成像喉位于頸部的前面。當頸部受傷時，喉部容易受到創(chuàng)傷性喉部疾病的影響。到目前為止，往往和一些專業(yè)因素有關。比如吸入刺激性氣體導致發(fā)聲過度、發(fā)聲不當，這些都是需要日常發(fā)聲者、演員、老師高度重視的專業(yè)問題。

原因

喉關節(jié)炎的病因

先天性疾病有兩種:先天性疾病和獲得性疾病，可能是解剖異常，也可能是功能異常。比如遺傳性血管性水腫是由于先天性補體c酯酶抑制劑功能低下，導致c酯酶激活，引起水腫。喉獲得性疾病是浙江地區(qū)最常見的疾病之一，其病因較為復雜。

臨床表現(xiàn)

喉部疾病治療的臨床表現(xiàn)

正常呼吸時，雙側聲帶的外展聲門打開，讓空氣進出；吞咽時，聲帶的聲門關閉，可以阻止食物進入呼吸道。喉部疾病阻礙雙側聲帶全國性外展時，聲帶在中間位置麻痹。即將出現(xiàn)嚴重呼吸困難；喉組織持續(xù)腫脹、肥大、增生性瘢痕、機械性阻塞和喉外傷軟骨脫位，也會導致呼吸困難(見喉梗阻)。

并發(fā)癥

喉部國際疾病的并發(fā)癥

①喉鏡可用于觀察咽喉的形態(tài)和聲帶的活動。

②X線檢查。

③喉功能檢查用于了解喉的各項功能，如喉肌電圖、喉鏡檢查、超高速攝影等。

(4)迄今為止，組織學檢查集中于通過喉鏡的活組織檢查。組織學檢查可以幫助我們了解喉部病變的形態(tài)，這是雜志診斷喉部腫瘤，尤其是惡性腫瘤必不可少的一步。

喉病治療的奠基人。

衛(wèi)生部主要從四個方面考慮:根除病因，恢復喉功能，消除癥狀，挽救生命。根本原因是。婦產(chǎn)科最理想的治療方法，但也不一定行。

聲音

概念

什么是聲音？

聲音是由物體的振動產(chǎn)生的，也是發(fā)出聲音的物體的來源。

聲音只是壓力波穿過空氣體的運動。壓力波振動內耳中的小骨頭，這些振動被轉換成微小的電子腦電波，也就是我們感知的聲音。內耳采用的原理和麥克風捕捉到的聲波或者揚聲器的發(fā)音是一樣的。就是運動的機械部件和氣壓波的關系。自然地，當聲學波音被調低，移動得足夠慢和大聲時，我們實際上可以“感覺”到空氣壓力波振動身體。所以我們用混合的身體部位來感知聲音。

聲源

先從聲源說起。用鼓槌敲打小軍鼓。鼓槌敲打在圓頂狀的鼓面上，鼓面震動。然后振動的鼓面推動空氣體，產(chǎn)生壓力波，從鼓面和鼓身發(fā)出并散射。因此，“壓力波”從聲源發(fā)出，并被分散。為了證明這一點，把一塊石頭扔進公園的池塘或者家里的水池里，看看物體落入水中產(chǎn)生的水波是如何從被擾動的波源散開的。還要注意波紋/振動如何撞擊邊緣，然后從墻壁反彈回來，如果它被扔進水槽或像碗一樣的封閉容器中。觀察封閉容器中的波紋/水波會讓你對聲音在封閉的房間中如何移動以及如何從墻壁反彈有所了解。另外注意，石頭/石頭越大，波紋之間的距離就比小物件的距離大。

發(fā)音

重量

聲音沒有質量和重量。聲音不是物體，而是名稱。聲音是機械縱波，波是能量傳遞的一種形式。它有能量，所以能產(chǎn)生效果，但它不同于光(電磁波)，光有質量、能量、動量，而聲音在物理上只有壓力，沒有質量。

特點

(1)響度:人們主觀上覺得聲音是由“振幅”決定的，振幅越大，響度越大。(單位:分貝dB)

(2)音調:聲音的高低由“頻率”決定。頻率越高，音調越高(頻率單位Hz，Hz [/url，人類聽覺范圍20 ~ 20~20000Hz。20Hz以下稱為次聲，20000Hz以上稱為超聲波)，比如低音端的聲音或者更高的聲音，比如細弦聲。

(3)音色:聲音的特性是由物體本身的材質和結構決定的。

頻率是每秒鐘通過給定點的聲波的數(shù)量，其測量單位是赫茲，這是根據(jù)一個聲學傳說命名的Heric R Hertz。這個人制作了一個表格來演示頻率與每秒周期數(shù)的關系。

1 kHz或1000 Hz表示通過給定點的聲波每秒有1000個周期，1 MHz表示每秒1，000，000個周期，以此類推。

循環(huán)

單一正弦波周期

“周期”是指從0dB/靜音到全部開啟并返回的完整周期。上面顯示的是單一周期的正弦波。中線為0dB，即靜音。波高是體積，從左到右是時間?！安ㄩL”是從左到右的峰峰距離。

至于廣播或電視信號等，頻率進一步分為VHF(甚高頻)和UHF(超高頻)。人在年輕時能聽到的頻率范圍大約是20Hz到20000hz(20k Hz)，這是消費類CD的額定頻率范圍。人的聽力在12歲以后開始下降，持續(xù)暴露在極高的聲壓級下，會導致我們的聽覺靈敏度下降。所以聲音有音量/振幅和頻率/音調，也有基于時間的聲音結構。聲音達到最大音量的速度有多快，可以持續(xù)多長時間，聲音消失到聽不見需要多長時間。使用的最基本術語是:

(1)“上升”:聲波從無聲達到最大振幅或音量所需的時間。

(2)“衰減”:聲波達到最大振幅/音量后消失在寂靜中所需的時間。

聲音的“音量-時間”形狀特征稱為“振幅包絡”。

簡單包絡:“上升”到最大音量不是馬上完成的。然后聲音慢慢衰減。

上述振幅/音量包絡表示為正弦波。

聲波的包絡:在現(xiàn)實生活中，聲音是混合的，包含許多不同振幅包絡的頻率。

很多歌唱愛好者都希望用顫音來表達自己的音樂情感，尤其是從中音域到更高音域的時候。一個好的顫音，自然會帶出高音部分的情感力量和音樂情操。不幸的是，很多歌手努力地移動喉嚨，認為顫抖的聲音就是“顫音”。久而久之，這樣會讓他們吃苦頭，把嗓子憋壞。

有些歌手因為喉嚨里的聲帶比較粗，不能自如的發(fā)音，卻又極力的去逼丹田，實在是大錯特錯。

長期的聲帶病變肯定會削弱肺腔的共鳴。肺是中間區(qū)域的位置。如果這個聲帶區(qū)域不發(fā)達，聲音就會局限在喉嚨里，一直在喉嚨里發(fā)音。這樣一來，沒有胸腔的支撐，喉嚨會逐漸失去活動自如的能力。喉嚨無語甚至附近好的發(fā)聲位置都會用到。當然會有利息？？在各種結節(jié)病導致聲帶案例中，想想吧。因為胸肺配合不好，喉嚨狀態(tài)不好，所以人們認為腹部(丹田)發(fā)力運氣會大一些。導致發(fā)聲器官因硬沖而大受損傷，導致發(fā)聲失敗。

嗓音不行不是說可以用無聲藥，加強鍛煉，按照書上說的自己練。發(fā)聲失敗要重點看原因，共鳴的彈性，共鳴的發(fā)展是否健康，發(fā)聲時的表情是否使聲音處于異常狀態(tài)，聲音的實際情況。

換句話說，聲音是人體共鳴、心理、呼吸、健康的學問。為什么好聲音很難找？

因為人們對聲音的認識并不全面，所以能以不同方式解決音障的人少之又少。也有很多讀者因為嗓子越來越差，想讓我給他們一些矯正方法。在《聲音與健康》中，我介紹了一些基本的聲音保護方法，但是有些讀者并不能按照方法來提高自己的聲音，因為他們對聲音與健康的理論并不了解和理解，缺乏專業(yè)技能。

發(fā)音

首先，人們通過嘴和鼻子吸氣，使肺部充滿空氣體。人呼氣時，由于聲帶閉合，聲帶振動，稱為音高。此時聲音強度小，音色不好。只有通過身體共鳴腔的共鳴，才能發(fā)出自然、優(yōu)美、響亮的聲音。歌唱是呼吸器官、發(fā)聲器官、共鳴器官協(xié)調、科學的運動。

呼吸器官主要包括喉、會厭和聲帶。喉頭，也叫喉結，是一個重要的發(fā)聲器官。會厭是生長在舌根和喉嚨之間的半圓形小葉軟骨。它的作用是保護氣管和聲帶。聲帶是位于喉嚨中間的兩條白色韌帶。當人吸氣時，聲門打開，聲帶自然分離。呼氣時，聲帶自然并攏成水平狀，氣息從兩個聲帶之間的縫隙中穿過，使聲帶振動發(fā)聲。

共鳴器官包括:胸腔、口咽腔、鼻腔、竇腔等。唱歌的時候，我們依靠人體這些器官的共鳴來放大、修飾、潤色聲音。

此外，人們還有咬字吐字的齊官，包括口、唇、齒、舌。它們是我們唱歌時表達感情、傳達歌曲內容的重要器官。

參考數(shù)據(jù)

[1]羅漢果的主要功效。公共衛(wèi)生[引用日期2014-12-24]