懷孕了辦公室都是電腦，懷孕期間辦公室電腦使用應(yīng)該注意什么，小編帶你了解更多相關(guān)信息。

懷孕辦公室電腦使用注意事項

懷孕是每個女性都要面臨的一件大事，而在辦公室中，電腦已經(jīng)成為了我們必不可少的工具。懷孕期間電腦使用也需要注意一些事項，以保證自己和胎兒的健康。

第一，要注意電腦的放置位置。電腦屏幕應(yīng)該與眼睛保持一定的距離，避免長時間對著電腦屏幕導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。同時，鍵盤和鼠標(biāo)的高度應(yīng)該與肘部保持一致，避免長時間的彎腰和伸手造成腰椎和手腕的疲勞和損傷。

第二，要注意電腦的使用時間。長時間對著電腦屏幕容易造成眼部疲勞，同時也會影響胎兒的健康。建議每隔一小時就休息一下，起身活動一下，緩解一下肌肉的疲勞。

第三，要注意電腦輻射的問題。電腦輻射對于孕婦和胎兒的健康都會產(chǎn)生一定的影響。建議使用電腦時，要使用輻射防護(hù)屏幕，并且要注意電腦周圍的環(huán)境是否有其他輻射源，如手機(jī)、微波爐等，避免疊加輻射的影響。

懷孕期間辦公室電腦使用需要注意一些問題，以保證自己和胎兒的健康。希望這些小貼士能夠?qū)V大孕婦朋友們有所幫助。