靈魂出竅是指人的靈魂意識(shí)離開(kāi)身體，進(jìn)入到另外一個(gè)維度或者空間。在這種狀態(tài)下，人可以感受到不同于現(xiàn)實(shí)世界的感覺(jué)，如飛行、漫游等。靈魂出竅一般發(fā)生在身體處于放松狀態(tài)下，如睡眠、冥想等。在一些神秘學(xué)和靈性信仰中，靈魂出竅被看作是人類精神和靈性的一個(gè)重要體驗(yàn)。雖然有些人對(duì)靈魂出竅的真實(shí)性存在疑問(wèn)，但是有很多人相信靈魂出竅的存在并借此尋求靈性上的成長(zhǎng)。

畢竟提到“靈魂出竅“，大家腦子里想到的，可能是《西游記》里，孫悟空時(shí)不時(shí)靈魂出體去解救師傅；亦或者像王爾德小說(shuō)《道林格雷的畫(huà)像》中，格雷用靈魂換取青春美麗；稍微實(shí)際點(diǎn)的，可能也是諸如氣功、冥想、瑜伽之類的訓(xùn)練方法，都不像是可以研究的樣子。

當(dāng)然，電影《奇異博士》里也有

實(shí)際上，神經(jīng)科學(xué)家們不僅正在研究 靈魂出體 （ Out-of-Body Experience，簡(jiǎn)稱OBE ，下文靈魂出體即指這一專業(yè)術(shù)語(yǔ)），確定靈魂出體確實(shí)是真的，而且早在20年前就已經(jīng)摸到了靈魂出體的“門(mén)道”——它其實(shí)沒(méi)什么奇怪神秘的，只是一種常見(jiàn)的大腦意識(shí)反應(yīng)，甚至可以說(shuō)是一種錯(cuò)覺(jué)。

不過(guò)在開(kāi)始講這個(gè)有趣的研究之前，不妨先來(lái)體驗(yàn)一下，什么是靈魂出體的感覺(jué)。

原來(lái)靈魂出竅真的是靈魂出竅

其實(shí)關(guān)于靈魂出體，相關(guān)患者的記載報(bào)道非常多，早在上個(gè)世紀(jì)初，就有心理學(xué)研究詳細(xì)記錄了不同患者靈魂出體時(shí)的體驗(yàn)：

“

”

對(duì)于Sylvan Muldoon描述做的示意圖

| 圖源：Muldoon & Carrington. 1929.

這種現(xiàn)象聽(tīng)起來(lái)玄乎，但其實(shí)很經(jīng)常發(fā)生。保守估計(jì)， 5% 的人在其一生中都有可能會(huì)經(jīng)歷過(guò)靈魂出體。但也因?yàn)?一輩子往往只有一兩次 ，所以相關(guān)的記載也不常見(jiàn)。

不少神秘學(xué)家和心理學(xué)家就開(kāi)始了自己的“大膽猜測(cè)”：靈魂、精神可以脫離身體，像“千里眼”一樣看到無(wú)數(shù)未知的世界，預(yù)知遠(yuǎn)不在自己身邊的物體——這肯定是一種超自然現(xiàn)象！為此還提出了諸如“以太層”一類的概念，認(rèn)為靈魂出體之后到了另一個(gè)物質(zhì)層面，是檢測(cè)不到的等等假說(shuō)。但是這些說(shuō)法往往沒(méi)有依據(jù)，很多也是人云亦云，并不可靠。

這其中最經(jīng)典的故事，是1977年有人聲稱自己在醫(yī)院住院的時(shí)候靈魂出竅，看到了醫(yī)院外的一只球鞋，并且詳細(xì)描述了鞋子的樣子；后來(lái)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那只鞋子在病房的窗邊就可以看到，而且當(dāng)時(shí)不少人也在討論，所以真實(shí)性很值得懷疑。而神秘學(xué)的例子很多都是這樣。

另外一些心理學(xué)家則覺(jué)得，這似乎是一種人自己 潛意識(shí) 產(chǎn)生的感覺(jué)，和平時(shí)做夢(mèng)差不多。隨后不少推測(cè)集中在了 成癮 （吸毒者很容易會(huì)產(chǎn)生類似的幻覺(jué)）、 精神疾病 （例如出現(xiàn)雙重人格、精神分裂癥）、 心理壓力 等等方向上。但人們對(duì)于神經(jīng)科學(xué)了解非常有限，很難去真正解釋這種現(xiàn)象。

因此，仍然有不少的患者向心理醫(yī)生、精神醫(yī)生咨詢自己的問(wèn)題，但醫(yī)生一般只會(huì)說(shuō)這是正?，F(xiàn)象，不要擔(dān)心。直到上個(gè)世紀(jì)八十年代，關(guān)于 大腦癲癇 的研究與治療，才給科學(xué)家們解析靈魂出體提供了方向。

1971年羅伯特·門(mén)羅（Robert Monroe）根據(jù)自己的靈魂出體經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)的暢銷書(shū)《出體之旅》，使他成為了靈魂出體患者里最著名的人物，并成立了研究所來(lái)探究人類意識(shí) | 圖源：Amazon

20年前他們就知道怎么實(shí)現(xiàn)靈魂出體了

這里有另外一位會(huì)靈魂出體患者的故事：

通過(guò)整理這些經(jīng)歷過(guò)靈魂出體的癲癇患者，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，他們的癲癇發(fā)作往往處在大腦的顳葉區(qū)域—— 這塊區(qū)域和我們的前庭系統(tǒng)關(guān)系密切 。

所謂 前庭系統(tǒng) ，簡(jiǎn)單來(lái)講就是感受我們身體位置的前后左右、運(yùn)動(dòng)的快慢、走路穩(wěn)不穩(wěn)的一套結(jié)構(gòu)。通過(guò)一套非常巧妙的半規(guī)管結(jié)構(gòu)，再配合大腦的精細(xì)控制，我們就可以 感知到身體所處的空間位置 。

與之相關(guān)的大腦區(qū)域受損，似乎也就能解釋靈魂出體了—— 大腦的區(qū)域性損傷，讓患者對(duì)自己所處的空間位置出現(xiàn)了紊亂，或者是幻覺(jué)，也就產(chǎn)生了看似神秘的靈魂出體現(xiàn)象 。

前庭系統(tǒng) | 圖源：北京清河醫(yī)院

為此，科學(xué)家也切切實(shí)實(shí)去嘗試了一下，來(lái)驗(yàn)證這個(gè)猜測(cè)是否正確。

2002年，他們找到了一位志愿者，給她的大腦前庭感覺(jué)相關(guān)的腦區(qū)（ 顳頂交界處 ，temporoparietal junction ）施加一個(gè)電刺激，換句話說(shuō)就是給大腦一個(gè)錯(cuò)誤的信號(hào)。 當(dāng)電刺激足夠強(qiáng)的時(shí)候，這位志愿者感受到了和前文描述相似的感覺(jué)：“飄到天花板上”般的靈魂出體 。

在刺激的同時(shí)，當(dāng)志愿者看向自己的腳或者手臂，她都明顯感覺(jué)到它們 “變短了” ，甚至有一種 “朝自己沖過(guò)來(lái)” 的感覺(jué)，以至于她開(kāi)始躲閃起來(lái)。

這不僅僅是第一次實(shí)現(xiàn)靈魂出體的實(shí)驗(yàn)，同時(shí)也證明了，靈魂出體很可能就是一種我們 前庭感覺(jué)的錯(cuò)覺(jué) ：大腦發(fā)出了錯(cuò)誤的信號(hào)，讓我們“感覺(jué)”自己的身體走開(kāi)了。

箭頭指示的黃色區(qū)域，就是研究中電刺激的腦區(qū) | 圖源：Blanke O, et al. 2002.

自我意識(shí)與錯(cuò)覺(jué)

隨著后續(xù)的研究逐漸清晰明了，關(guān)于靈魂出體現(xiàn)象的解釋也就愈發(fā)清楚：雖然我們對(duì)于大腦還不是很了解，但至少靈魂出體，只是我們的一種錯(cuò)覺(jué)。越來(lái)越多的研究表明，就是因?yàn)榇竽X的這個(gè)腦區(qū)出了問(wèn)題，才導(dǎo)致不少人出現(xiàn)了靈魂出體的體驗(yàn)。

對(duì)多名癲癇或偏頭痛患者的研究表明，他們會(huì)出現(xiàn)靈魂出體的原因，都在這個(gè)腦區(qū)及其周圍區(qū)域

| 圖源：Blanke O, et al. 2004.

看到這的你不妨再深入思考一下：如果所謂靈魂出體是一種錯(cuò)覺(jué)，那現(xiàn)在正在讀文章，或者說(shuō)吃飯、打字、學(xué)習(xí)、思考的你，是不是也是一種錯(cuò)覺(jué)呢？

神經(jīng)科學(xué)中類似的“錯(cuò)覺(jué)”實(shí)驗(yàn)還有很多，其中最有名的是 橡膠手實(shí)驗(yàn) （也叫橡膠手錯(cuò)覺(jué)，the rubber hand illusion）。把一只橡膠手蓋在你真正的手上面（或邊上），并且你只能看到橡膠手。

這時(shí)，用毛刷給橡膠手和真手撓癢癢。大概一兩分鐘之后，觸覺(jué)和視覺(jué)的錯(cuò)覺(jué)會(huì)讓你就會(huì)覺(jué)得那只橡膠手是你的手……

當(dāng)實(shí)驗(yàn)者猛地砸一下橡膠手，你就會(huì)感到非常害怕：那就好像在砸你自己的手一樣。實(shí)際上，如果單純?cè)乙幌孪鹉z手，你不可能會(huì)有感覺(jué)。

像是靈魂出體、“橡膠手”這樣的一些“錯(cuò)覺(jué)”，甚至還有實(shí)驗(yàn)借助虛擬成像來(lái)構(gòu)成的錯(cuò)覺(jué)，往往都會(huì)顛覆我們的認(rèn)知，也會(huì)讓我們產(chǎn)生疑問(wèn)：我到底什么？我看到的東西、感受到的東西又是否真實(shí)？

這其實(shí)是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，也是神經(jīng)科學(xué)家最希望解決的問(wèn)題之一。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，我們知道了有些腦區(qū)和自我意識(shí)有關(guān)；我們也知道神經(jīng)細(xì)胞的電信號(hào)可能能影響我們的行為和意識(shí)；通過(guò)功能核磁共振成像（fMRI）我們也能更了解大腦活躍的時(shí)機(jī)和區(qū)域……

但是這離解答還很遠(yuǎn)，關(guān)于意識(shí)我們?nèi)匀皇且恢虢狻?/p>

目前研究發(fā)現(xiàn)的和意識(shí)相關(guān)的腦區(qū)