穿衣打扮是每個人日常生活中必須面對的問題，一件合適的衣服不僅能夠展現(xiàn)個人的氣質(zhì)和品味，還能夠起到美化身材的作用。但是有些人在選購或者搭配衣服的時候會遇到一個尷尬的問題，就是衣服穿上之后撐不起來，讓人看起來很臃腫不美觀。那么衣服撐不起來怎么辦呢？

首先，要注意衣服的尺碼是否合適。如果衣服太小，自然會讓人看起來很擠胸憋氣，也容易讓人感到不舒適。如果衣服太大，則會讓人看起來很臃腫，穿上去就像是披了一件袋子。所以在選購衣服時，一定要先了解自己的身材尺寸，然后再根據(jù)衣服的尺碼表進行選擇。

其次，要注意衣服的款式和剪裁。有些衣服雖然尺碼合適，但是因為款式不合適或者剪裁不好，所以穿上去還是會顯得身材很臃腫。比如，一些過于緊身的衣服容易凸顯出身體的贅肉和曲線不好看的地方。而一些過于寬松的衣服則會讓人看起來很臃腫。所以在選購衣服時，一定要注意衣服的款式和剪裁是否適合自己的身材。

最后，可以通過搭配一些塑形內(nèi)衣或者調(diào)整型內(nèi)衣來解決衣服撐不起來的問題。這些內(nèi)衣可以有效地收緊腰部和腹部的贅肉，讓人看起來腰線更加修長，身材更加勻稱。但是要注意選擇適合自己身材的內(nèi)衣，不要選擇過于緊身的內(nèi)衣，否則會給自己帶來不必要的不適感。

綜上所述，衣服撐不起來的原因有很多種，但是通過選購合適尺碼和款式的衣服，以及搭配塑形內(nèi)衣和調(diào)整型內(nèi)衣，可以有效地解決這個問題。同時也要注意保持良好的姿態(tài)和健康的生活習(xí)慣，讓自己的身材更加健康美麗。