記憶力不好怎么破？連考試臨時抱佛腳都來不及。背單詞的時候，記憶力不好的你，是否也是這樣的狀態(tài)：

這個時候，多希望自己能成為電視劇里的記憶大神，一目十行、過眼不忘，用自己的腦力解決問題、獲得矚目。

生活中，真有這樣的記憶大神嗎？

他，8個月能認200個漢字，2歲時能清晰說出媽媽班上64位同學的名字，17歲上武漢大學，20歲獲得“世界記憶大師”稱號……

他還點亮了很多記憶技能點：

1分鐘記憶1副撲克牌

1小時記憶上千數(shù)字

3天點背484頁雅思單詞

7天背完449頁GRE單詞

成為《最強大腦》腦王候選人

這個頭發(fā)卷卷、黑框眼鏡神似哈利波特的少年，記憶力就是他的最強魔杖。

在“手影迷蹤”環(huán)節(jié)中，他在飛速行走中，通過3分多的時間觀察記憶20位舞者靈動的手指舞，就在不停變化中，識別出了嘉賓隨意挑選的三位舞者的手掌剪影。

在中英對抗賽的最后一輪挑戰(zhàn)項目中，雙方選手需要在短時間內記住100只熊貓的位置，并找出被嘉賓隨機選中的熊貓。

由于熊貓的移動路線未知，挑戰(zhàn)難度空前，中國隊曾一度無人應戰(zhàn)。剛剛比過一輪的申一帆，體力和腦力都已經消耗了許多。

但為了避免中國隊因為棄權不戰(zhàn)自敗的情況發(fā)生，申一帆迎難而上，答應出戰(zhàn)。

最終，申一帆以比對手少了一半的時間+100%的正確率，完美擊敗英國隊，也成功晉級了“腦王”候選人。

就像網(wǎng)友在微博里寫的，連戰(zhàn)兩輪、背水一戰(zhàn)，這才是我認為的最強大腦。

明晚8點，申一帆將來到南周書院的直播間與大家分享他的記憶秘訣。

掃描二維碼獲取直播入口，

（入群二維碼）

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你以為申一帆是天才，可是他說，“記憶力也需要正確和嚴格的訓練”。

對于申一帆來說，出眾的腦力也讓他在學習上如魚得水。

他從小到大成績一直名列前茅，保持成績的同時，他花大量時間看書，研究自己感興趣的事情，到了高二之后，突然發(fā)現(xiàn)學科任務作業(yè)繁多，留給自己的課余時間越來越少，于是他就想著能不能提高自己的學習效率，讓自己花更少的時間取得好成績，把節(jié)約下來的時間都做自己感興趣的事情呢？

他選擇研究提高學習效率的高效方法——提高記憶力，記得快，學得快，效率自然高。

于是他搜集了許多歷史上有超強記憶力的名人的相關書籍，認真鉆研他們的記憶方法，學習和總結了圖像記憶法、數(shù)字編碼法、記憶宮殿等各種記憶法，并逐漸學以致用、內化成自己的技能儲備。

考入武漢大學的申一帆，進入了武漢大學記憶協(xié)會，開始和同學系統(tǒng)學習記憶方法，并結合自己的理解應用，創(chuàng)造了很多獨特有效的方法，受益于出色的記憶力，學習成績名列前茅，順利保研，并且獲得本科最高級別獎學金——國家獎學金，大學期間所獲各類獎學金、比賽獎金超過150萬。

大四那年，他用了不到一個月的時間強化訓練，參加了世界最高級別的國際腦力錦標賽，并在其中斬獲“世界記憶大師”的稱號，當時世界上大約只有300多人有此殊榮。

他也漸漸有了更多自己的介紹關鍵詞：

3天點背484頁雅思單詞

7天背完449頁GRE單詞

（點背：相當于背下了整本書，可以記住書中任何一個位置的內容，隨便抽取任何一頁的第幾個單詞，都可以回答出來……）

那么，普通人也可以練就最強大腦嗎？

申一帆說：“當然可以。只要方法得當，加以訓練和實踐，持之以恒，就會發(fā)現(xiàn)你也會變成最強大腦”。

不斷地練習，說起來容易，但現(xiàn)實往往是這樣的：每天抱著一本單詞書從早背到晚，一個都沒記??；邊背邊抄寫、連寫，背下了，睡一覺又忘了……

相比死記硬背、自己苦苦摸索，向記憶大師學方法，當然是快速提升自己記憶能力的途徑。

普通人要如何訓練記憶力？首先就是要搞懂人腦記憶原理。

比如，記憶由兩個字組成，一個是“記”，一個是“憶”；記代表記下來，把東西記在腦袋里，記得住，記得牢；憶是回憶，就是當你需要這些信息的時候，你能夠回憶的起來。打個簡單的比方，比如夏天在家，你想喝冰的飲料，首先你要打開冰箱，把飲料放進冰箱里面冰著。冰箱就好比我們的大腦，飲料就好比是我們要記的信息；打開冰箱，把飲料放進冰箱的這個過程，就相當于是把信息記在我們的大腦；當我們要喝冰好的飲料時，我們會打開冰箱把冰好的飲料拿出來，這就相當于我們從大腦里提取已經記憶的信息。

信息在大腦中需要有章法，而不能當我們想要運用它的時候，卻忘記飲料被放在了冰箱的哪個格子里面了。

申一帆告訴我們，比起抽象枯燥的字母符號，人類的大腦對圖像的敏感性更高，對生動有趣、奇特夸張的圖像印象更深刻。

基于人腦的這一圖像記憶原理，他將自己的長處與大學專業(yè)結合，開發(fā)了單詞超級記憶法，利用人類大腦對圖像、色彩、動作等的高度敏感性，教大家像看圖一樣輕松記單詞。

運用這種記憶法，將要記憶的單詞信息，變成了一幅幅圖像和動畫，結合一定的邏輯或非邏輯聯(lián)想，枯燥的死記硬背，就轉換成了輕松記單詞的方法。

方法一：圖片聯(lián)想法

比如單詞boot，是“靴子”的意思，boo像數(shù)字600，字母t像一只靴子。所以我們可以聯(lián)想：媽媽花600塊錢買了一雙靴子。所以boot就是“靴子”的意思。

方法二：拼音法

比如單詞bandage，繃帶的意思，拆解為拼音“ban”（絆）和“dage”（大哥），把大哥絆倒了，自然需要一個繃帶來包扎了。

方法三：編碼法

將單詞拆分，把每一部分都賦予特定的含義，這個過程就是編碼。幾乎所有單詞都可以編碼，尤其適合記憶比較長和生僻的單詞。

① glove n.手套；

拆分：哥哥g很愛love戴手套glove；glove一般指分指的手套

② culminate vi.到絕頂，達到極點、高潮

拆分：cul-粗糧；min-?。籥te-吃；

聯(lián)想：粗糧cul做的小min吃ate，好吃到絕頂culminate

③ matriculate v.準許……入學；錄??；n.被錄取者

拆分：ma-媽媽；tri-表三；cul-粗糧；ate-吃了

聯(lián)想：媽媽ma 三餐tri粗糧cul吃了ate之后，發(fā)現(xiàn)自己的兒子被世界名校錄取matriculate了。

除了以上的記憶方法，還有諧音法、熟悉單詞法、詞根詞綴法、對比記憶法、多義串記法、萬能編碼法等很多方法。

學會這些方法后，甚至還能很快記下幾十個字母長的單詞，比如記住矽肺病：pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis，從此再也不用怕記憶長單詞了！

弄懂方法了，如何具體給每個單詞進行拆分和編碼？這就需要進行一定的專業(yè)訓練，才能達到“以不變應萬變”的效果。

為此，申一帆開發(fā)了《21天單詞超級記憶法訓練營》這套課程，3大版塊、21節(jié)課時、300＋單詞拆解示例，包含了音頻課＋練習課＋答疑，手把手教你如何掌握這些科學記憶方法，全面激發(fā)你的單詞記憶能力。

最強大腦講師的超強記憶術課程，無論你是 中小學生學英語，還是 大學四六級、考研英語、雅思、托福，或者你是想提高英語技能的職場人，訓練營的內容都有相關的案例解析。

記住，我們的目標是：讓你掌握單詞超級記憶法，輕松記單詞、21天打敗單詞大魔王。

適合誰學

想要提高英語學習成績的中學生

面對四六級考試、雅思托?？荚嚨拇髮W生

想要高效記單詞、突破英語能力的職場人

工作、生活中丟三落四的人

一、加入訓練營學習社群，有機會和講師溝通

加入訓練營添加小南微信（infzm-xn）,備注【英語訓練營學員】，發(fā)送訂單截圖，小南拉你進入【英語訓練營學習群】，在群里我們將與講師一起溝通學習哦。

二、加入訓練營學習社群，助教團督導學習

加入社群，專屬助教老師將跟進學習進度、了解學習困難，監(jiān)督學習及提供答疑，確保每個學員不掉隊。

三、直播前下單加贈四級和六級核心單詞付費記憶庫

直播日6月26日20：00前下單，添加小南微信（infzm-xn）可索取加贈的四級和六級兩個核心單詞付費記憶詞庫（含6000＋單詞），配合方法訓練（方法適用任何單詞級別）。現(xiàn)在購買，備戰(zhàn)四六級的同學更可以直接照著表中的方法拆解和背誦單詞哦。

四、打卡作業(yè)將得到助教批改，期中期末講師加餐答疑。

每節(jié)課后布置當堂內容的練習打卡作業(yè)，易于上手、融會貫通。除了日常答疑之外，期中、期末講師將進行加餐答疑。

21天單詞超級記憶法訓練營

3大版塊、21節(jié)課時、300＋單詞拆解示例

原價129元，早鳥價79元

6月26日20:00前下單

還加贈2個3000+的單詞包

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書院小助理答疑

Q：請問怎么試聽試看呀？

A：點擊二維碼進入“南周書院”店鋪后，選擇相關產品點開，在“目錄”中選擇標有“試聽/試看”的內容即可。

Q：購買后是否有時限？能否下載？

A：一旦購買可以反復回聽/回看。但是不能下載。

Q：購買后找不著課或者課程鏈接失效了，怎么辦？

A：請進入"南方周末"公眾號，點擊菜單欄"南周嚴選"-"南周書院"-"我的"-"我的已購"，可找到您所購買的課程。或搜索“南周書院”小程序，在“我的已購”，也可找到。

Q：請問課程能在電腦或電視上觀看么？

A：能。在電腦的微信端可以直接打開，或者復制課程鏈接，用微信掃描登錄后可看。如果手機與電視都支持“投屏”功能的話，也可在電視上觀看。

Q：聽課過程中如何不影響微信正常聊天呢？

A：請點擊課程右上角，選擇“浮窗”，即可關閉課程頁，邊聊天邊聽課（限IOS用戶）。其他用戶可搜索“南周書院”小程序，點擊“播放”按鈕后，退出小程序，也可邊聊天邊聽課。

Q：課程能否買來送朋友？

A：可以。已訂閱內容的用戶在“內容詳情頁”可以看到【送好友】按鈕，未訂閱內容的用戶可以在“購買頁”可以看到【送好友】按鈕。請選擇贈送數(shù)量并付款，然后可以查看贈送記錄：【我的】-【我的賬戶】-【贈送記錄】

請點擊課程頁面上的“送好友”功能后再支付。

Q：課程鏈接點開后一直是空白頁怎么辦？

A：試換一下更好的網(wǎng)絡，或重新點擊進入。如果是用小程序登錄的，可以換一個登錄入口。

Q：課程買了可供幾人學習呢？

A：理論上是一人。用哪個微信帳號購買就只能用哪個微信帳號登錄學習哦。

Q：課程配有實體書么，能否退款？

A：沒有實物哦。課程屬虛擬產品，不退不換呢。

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（本文為推廣信息）

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