在冬天天氣寒冷，孩子經(jīng)常容易著涼感冒，感冒很容易引起寶寶發(fā)燒，家長(zhǎng)這時(shí)候就需要在家備一個(gè)溫度計(jì)了，可是很多家長(zhǎng)不會(huì)正確的使用溫度計(jì)，對(duì)溫度計(jì)的測(cè)量時(shí)間還是有疑惑，究竟溫度計(jì)的側(cè)臉后時(shí)間是多少呢？正確使用方法又是什么呢？

量體溫要多長(zhǎng)時(shí)間

1、口測(cè)法：先用75%酒精消毒體溫表，放在舌下，緊閉口唇，放置5分鐘后拿出來(lái)讀數(shù)，正常值為36.3~37.2℃。

2、腋測(cè)法：此法不易發(fā)生交叉感染，是測(cè)量體溫最常用的方法。擦干腋窩汗液，將體溫表的水銀端放于腑窩頂部，用上臂半體溫表夾緊，囑病人不能亂動(dòng)，5到10分鐘后讀數(shù)，正常值為36~37℃。

3、肛測(cè)法：多用于昏迷病人或小兒。病人仰臥位，將肛表頭部用油類潤(rùn)滑后，慢慢插入肛門，深達(dá)肛表的1/2為止，放置3分鐘后讀數(shù)，正常值為36.5~37.7℃。

量體溫的注意事項(xiàng)

1.測(cè)量體溫前、后，應(yīng)清點(diǎn)體溫計(jì)總數(shù)。手甩體溫計(jì)時(shí)要用腕部力量，勿觸及他物，以防撞碎。切忌把體溫計(jì)放入熱水中清洗或放在沸水中煮，以防爆裂。

2.嬰幼兒不宜測(cè)口腔溫度。

3.病人進(jìn)食、飲水，或進(jìn)行蒸汽吸入、面頰冷熱敷等，須隔30分鐘后測(cè)口腔溫度。

測(cè)量體溫前應(yīng)先檢查體溫表是否有破損，而且水銀柱應(yīng)該在35度以下。取放體溫表與甩表時(shí)要保持空間，不觸及其他物品，以防損壞水銀端。在查看度數(shù)時(shí)，應(yīng)使體溫表與視線平行，輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)體溫表，就能看清水銀柱上升的度數(shù)。

測(cè)量體溫，不同部位，測(cè)量時(shí)長(zhǎng)不一樣

口腔測(cè)溫：需要5到7分鐘，正常體溫范圍是36.3到37.2度；

腋下測(cè)溫：需要10分鐘，正常體溫范圍是36到37度；

肛門(直腸)測(cè)溫：需要3到4分鐘，這個(gè)部位正常的體溫范圍是36.5到37.7度。

體溫有“時(shí)差”

飯后半小時(shí)再測(cè)

西南醫(yī)院兒科主任何念海教授稱，孩子平均正常體溫是37℃，但一天中會(huì)有上下變化。有的孩子在數(shù)小時(shí)內(nèi)體溫會(huì)上下相差近2℃。通常清晨體溫最低，下午或傍晚達(dá)到最高。孩子吃飯、喝開水、運(yùn)動(dòng)、哭鬧，或者室溫過(guò)高，衣服、被子太厚，都可能影響準(zhǔn)確性。因此要在孩子安靜時(shí)、用餐后或運(yùn)動(dòng)后30分鐘再測(cè)。

不同狀態(tài)，用不同溫度計(jì)

給孩子選擇體溫計(jì)關(guān)鍵不在于類型，而在于測(cè)體溫時(shí)孩子的配合程度。

如果寶寶很安靜、很配合，則建議使用腋溫計(jì)，例如給熟睡新生兒用水銀體溫計(jì)。

如果孩子正在哭鬧、十分不配合，可用電子體溫計(jì)或者奶嘴式體溫計(jì)，尤其是能快捷測(cè)量溫度的額頭測(cè)溫計(jì)。

西南醫(yī)院兒科主任何念海教授稱，為防止幼兒咬斷體溫計(jì)，用電子體溫計(jì)比水銀體溫計(jì)更安全。

多測(cè)幾次，差別不大取最高值

“父母給孩子體溫進(jìn)行精確測(cè)量時(shí)，事先了解孩子正常體溫很重要?！笔袃和t(yī)院門診部主任熊婉教授稱，父母在檢查孩子體溫時(shí)，最好多測(cè)一兩次。如果兩次測(cè)量相差太大，則進(jìn)行第三次測(cè)量來(lái)求證，如果相差不大，則以體溫高的一次為準(zhǔn)。

新橋醫(yī)院兒科副主任廖偉教授提醒，不管用哪種方式和溫度計(jì)測(cè)量，只要體溫達(dá)到38℃，就應(yīng)立即采取正確降溫措施或及時(shí)就醫(yī)。

測(cè)量體溫的最佳部位

5歲以下最好測(cè)肛溫

新橋醫(yī)院兒科副主任廖偉教授稱，不同年齡的孩子，最適合的測(cè)溫部位也不同。

5歲以下孩子盡量用肛門(直腸)測(cè)溫，5歲以上孩子可選擇腋下、口腔、肛門(直腸)等多個(gè)部位。

六種常用溫度計(jì)、測(cè)量用時(shí)不一樣

市兒童醫(yī)院門診部主任熊婉教授稱，臨床上有水銀、紅外線、電子、貼式等四種類型體溫計(jì)。除了紅外線體溫計(jì)，其他幾種都需要消毒處理。無(wú)論是哪種體溫計(jì)，量出來(lái)的溫度差異并不大，但所需測(cè)量時(shí)間不同。

溫度準(zhǔn)確，但使用時(shí)，放腋下看不出是否夾緊，易咬破，測(cè)直腸溫度時(shí)用力輕重及插入深淺不好掌握。

測(cè)量時(shí)間：5分鐘以上

額頭貼溫度計(jì)

測(cè)量時(shí)只需貼在前額上保持若干秒，就可顯示體溫變化，且攜帶方便。但只能提供一個(gè)大概范圍。

測(cè)量時(shí)間：一般為15秒左右

電子體溫計(jì)

操作時(shí)間相對(duì)較短，讀數(shù)清晰，探測(cè)頭不會(huì)劃到寶寶皮膚。但要經(jīng)常校準(zhǔn)溫度。

測(cè)量時(shí)間：一般為1-3分鐘

耳朵溫度計(jì)

直接伸入耳內(nèi)，通過(guò)紅外線兩三秒就能測(cè)得體溫。但寶寶耳道嬌嫩，弄不好會(huì)受傷。

測(cè)量時(shí)間：1秒鐘即可

紅外非接觸式額溫計(jì)

受環(huán)境影響較大，如果測(cè)量部位有毛發(fā)等障礙物，容易影響測(cè)量結(jié)果，不適合家用。

測(cè)量時(shí)間：1秒鐘

奶嘴式體溫計(jì)

使用安全方便，尤其適合1歲以內(nèi)的寶寶。但準(zhǔn)確度不如玻璃溫度計(jì)。

測(cè)量時(shí)間：1-3分鐘

專家支招：比大人多一件即可

兒童醫(yī)院門診部主任熊婉教授稱，許多呼吸道疾病患兒，都是因?yàn)闆](méi)有及時(shí)添加衣服，或出汗后沒(méi)有立即換衣服引發(fā)感冒。

家長(zhǎng)究竟如何把握孩子的衣服厚??？熊主任表示，家長(zhǎng)不要給孩子穿得太多，小孩子好動(dòng)，如果過(guò)于保暖，容易出汗多而受涼。

孩子和大人沒(méi)有多大區(qū)別，大人何時(shí)覺(jué)得需要增減衣服，孩子也就什么時(shí)候增減衣服，為了更放心，孩子比大人多穿一件薄背心或薄衣服即可。

或者留意孩子背部和手的溫度，如果背部溫度過(guò)高冒汗，說(shuō)明穿厚了，應(yīng)立即減衣服。如果手冰冷，就應(yīng)該立即加衣服。

特別提醒：壓箱底的衣服在穿前最好洗滌、晾曬，以消除過(guò)敏源。

4.給嬰幼兒測(cè)體溫時(shí)，應(yīng)有專人看護(hù)，以免發(fā)生意外。

5.如發(fā)現(xiàn)體溫與病情不相符合，應(yīng)守在病人身旁重新測(cè)量。

量體溫的5大部位全解剖

量體溫顧名思義就是測(cè)知體溫，體溫分為體內(nèi)及體表，體內(nèi)穩(wěn)定不易受到外界環(huán)境因素影響；而體表的溫度則較容易受環(huán)境影響而轉(zhuǎn)變，因此以測(cè)知體內(nèi)溫度來(lái)判斷寶寶有沒(méi)有發(fā)燒較為準(zhǔn)確。

而常用測(cè)知體內(nèi)溫度的方法包括：耳探、口探、腋窩探及肝探；而額頭探或用手撫摸額頭感受溫度則為體表溫度，容易受環(huán)境影響得出結(jié)果。

寶寶發(fā)燒時(shí)體溫會(huì)上升，腦部體溫控制中心的血液是由相同的頸動(dòng)脈的分支血管供應(yīng)，而最接近的器官包括耳膜、舌底、腋窩這些，而肝門內(nèi)的溫度也相對(duì)較穩(wěn)定，所以透過(guò)測(cè)知這些部位的體溫能顯示出寶寶是否發(fā)燒。

A、口探（舌底探）

1、水銀量溫計(jì)

適合寶寶：3歲或以上

原理：體溫影響水銀的體積

好處：以水銀物理性方法量度體溫，結(jié)果比電子產(chǎn)品更為準(zhǔn)確。

壞處：有咬破量溫計(jì)的危險(xiǎn)

方法：套上量溫計(jì)專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計(jì)，再輕搖量溫計(jì)，令水銀讀數(shù)低于華氏37度;將量溫計(jì)放于寶寶的舌底下，等候3分鐘后將量溫計(jì)抽出，觀察水銀讀數(shù);使用后應(yīng)消毒及收藏在寶寶拿不到的地方。

發(fā)燒體溫：高于華氏37.5度

2、電子量溫計(jì)

原理：電子量溫計(jì)測(cè)體溫

好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計(jì)高。

壞處：電子量溫計(jì)準(zhǔn)確性比水銀量溫計(jì)低。

方法：套上量溫計(jì)專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計(jì)針頭，將量溫計(jì)放于寶寶的舌底下，等待約1分鐘后會(huì)聽(tīng)到提示聲響，再把量溫計(jì)抽出，觀察電子熒幕讀數(shù);使用后應(yīng)消毒及收藏。

發(fā)燒體溫：高于華氏37.5度

B、耳探

適合寶寶：1個(gè)月以上

原來(lái)：利用紅外線射入耳膜，再反射耳膜的溫度。

好處：快捷方便，探熱時(shí)間只須約1秒。

壞處：必須要對(duì)準(zhǔn)耳膜位置，否則會(huì)影響準(zhǔn)確性;耳垢也會(huì)影響準(zhǔn)確性。

方法：套上紅外線量溫計(jì)專用即棄膠套，將寶寶的耳蝸輕輕向后拉起，基于大部分嬰幼兒的耳洞也并非直通耳膜，輕拉耳蝸有助紅外線對(duì)準(zhǔn)耳膜，按下按鈕一下便可看到熒幕上的體溫讀數(shù);建議重復(fù)以上方法探2~3次，確保準(zhǔn)確。

發(fā)燒體溫：高于華氏37.8度

C、額頭探

適合寶寶：1個(gè)月以上

原理：利用紅外線掃過(guò)額頭，再反射額頭的溫度

好處：快捷方便，動(dòng)作簡(jiǎn)單，免卻寶寶作出掙扎，探熱時(shí)間只須約1秒。

壞處：額頭的體溫屬于體表的溫度，不及測(cè)知體內(nèi)溫度的方法準(zhǔn)確。

方法：套上紅外線量溫計(jì)專用即棄膠套，放在寶寶雙眼中間對(duì)上的額頭位置，按下按鈕將量溫計(jì)貼著寶寶的皮膚輕輕掃至額側(cè)(太陽(yáng)穴外置)，便可看到熒幕上的體溫讀數(shù)。

發(fā)燒體溫：高于華氏37.8度

D、腋窩探

適合寶寶：出生嬰兒

壞處：寶寶因?yàn)橐靡父C夾著量溫計(jì)而感到不適

方法：套上量溫計(jì)專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計(jì)，再輕搖量溫計(jì)，令水銀讀數(shù)低于華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，將量溫計(jì)放于寶寶的腋窩中，等候3分鐘后將量溫計(jì)抽出，觀察水銀讀數(shù);使用后必須消毒。

發(fā)燒體溫：高于華氏37.2度

原理：電子探測(cè)體溫

好處：快捷方便，安全性比水銀量溫計(jì)高。

壞處：寶寶因?yàn)橐靡父C夾著量溫計(jì)而感到不適。

方法：套上量溫計(jì)專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計(jì)，再輕搖量溫計(jì)，令水銀讀數(shù)低于華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，將量溫計(jì)放于寶寶的腋窩中，等待約1分鐘后會(huì)聽(tīng)到提示聲響，再把量溫計(jì)抽出，觀察電子熒幕讀數(shù);使用后應(yīng)消毒及收藏。

發(fā)燒體溫：高于華氏37.2度

E、肛門探

原理：體溫影相水銀的體積

好處：以水銀物理性方法量度體溫，結(jié)果比電子產(chǎn)品更為準(zhǔn)確;而且肝門文檔的穩(wěn)定性高，因此肛門探的準(zhǔn)確程度比探其他部位高。

壞處：當(dāng)量溫計(jì)放入肛門時(shí)，寶寶會(huì)感到不適

方法：套上量溫計(jì)專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計(jì)，再輕搖量溫計(jì)，令水銀讀數(shù)低于華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，準(zhǔn)確地將量溫計(jì)放于寶寶的肛門里1.5cm，等候3分鐘后將量溫計(jì)抽出，觀察水銀讀數(shù);使用后必須消毒。

發(fā)燒體溫：高于華氏38.1度

壞處：當(dāng)量溫計(jì)放入肛門時(shí)，寶寶會(huì)感到不適(市面上有些時(shí)候肛探的電子量溫計(jì)特設(shè)有彈性的手柄，當(dāng)寶寶肛探時(shí)掙扎，也能減輕肛門不適)。

方法：套上量溫計(jì)專用膠套或用消毒棉花消毒量溫計(jì)，再輕搖量溫計(jì)，令水銀讀數(shù)低于華氏37度;媽媽雙腳可夾著寶寶雙腳以免作掙扎，準(zhǔn)確地將量溫計(jì)放于寶寶的肛門里1.5cm，等待約1分鐘后會(huì)聽(tīng)到提示聲響，再把量溫計(jì)抽出，觀察電子熒幕讀數(shù);使用后應(yīng)消毒及收藏。

發(fā)燒體溫：高于華氏38.1度