一到夏天，小編就恨不得把自己塞到冰箱里

讓黏膩的發(fā)絲和浸透的衣衫統(tǒng)統(tǒng)遠(yuǎn)離我

可惜，遠(yuǎn)離我的不是汗水是胃口

唉~

為了撐起我這九尺身軀

我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好物

自帶涼氣的——北極蝦

怎么樣，有沒有感受到

屏幕這邊傳來的一絲絲涼氣

你就說羨不羨慕，嫉不嫉妒

還不熟悉它的小寶貝們

好好聽小編給你介紹哈！

原料:

北極蝦，沙拉醬，黑芝麻，水果，蔬菜

做法：

1.將冷凍北極甜蝦取出裝入密封保鮮盒中，放入冰箱冷藏室低溫解凍

2.將解凍的北極蝦去頭、去尾、去殼，取蝦肉備用。

3.洗干凈的水果，蔬菜等切塊備用；

4.將沙拉醬均勻擠在北極蝦上，撒上黑芝麻即可。

特點(diǎn)：

北極蝦肉質(zhì)緊密、口感微甜、味道鮮美，搭配各色果蔬組成你愛的沙拉，既有營(yíng)養(yǎng)又免去夏日的油煙烹飪，適合愛生活愛美食的你。

北極蝦土豆泥沙拉

原料：

北極蝦、土豆、千島醬、酸奶、黑胡椒粉

步驟：

1.土豆切塊上鍋蒸熟放涼后，放在保鮮袋里，用搟面杖搟成泥；

2.北極蝦自然解凍，去皮把蝦肉剁碎；

3.土豆泥、北極蝦碎、酸奶、黑胡椒、千島醬混合好后，放上北極蝦蝦碎即可；

特點(diǎn);

軟糯清香的土豆泥搭配味道鮮美的北極蝦，十分適合家里的小朋友，尤其是現(xiàn)在正值暑假，一起和孩子動(dòng)手體驗(yàn)北極蝦帶來的美食樂趣。

香辣北極蝦

原料：

北極蝦，蔥，姜、蒜，干辣椒

做法：

1.蒜切片，蔥切小段，姜去皮切絲；

2.熱鍋后，放入蔥姜蒜，小炒爆香再放入干辣椒；

3.放入已解凍的北極蝦，炒至金黃色出鍋

特點(diǎn)：

香辣北極蝦的制作方法十分簡(jiǎn)單，在這個(gè)炎熱的夏天，邀請(qǐng)幾個(gè)好哥們，一起哈啤酒，配上北極蝦這么高端大氣上檔次的下酒菜，倍有面兒~