臘八粥最正宗的熬法(配方教給你香甜軟糯喝不夠)
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頂配版臘八粥
1、準備黑米25克、大米25克、小米20克、糯米25克,紅豆20克、赤小豆20克、薏米20克、白蕓豆20克、花蕓豆20克、燕麥20克、核桃仁20克、板栗3-5個,紅棗4-6個,蓮子15粒、枸杞10粒,冰糖適量,按照個人喜甜的程度,不吃甜可以不放。
2、把所有的食材清洗干凈,放入壓力鍋中,加入足量的開水,水位要沒過食材,部分豆比較堅硬,普通鍋燉的很慢,用壓力鍋速度會提升2倍,米和水的比例為1:8。
電高壓鍋選擇煮粥鍵,大概半個小時左右,就可以喝到黏稠順滑的八寶粥了,香甜美味,營養(yǎng)又滋補
商家也可以選擇這個版本,賣六元一碗很輕松。
中配版臘八粥
1、準備蓮子20克、黑米15克、糯米25克、紅豆20克、桂圓干15克、紅棗2顆、長粒米20克、小米15克、冰糖4-6塊,把米和豆清洗干凈,如果時間充足,可提前泡水。
2、把所有食材放入鍋中,紅棗過大的話,可以切成棗片,按照煮粥鍵,大概半個小時左右,就可以品嘗到美味的八寶粥了 ,香甜軟糯,方便快捷,天越冷喝著越暖和。
低配版臘八粥
1、準備赤小豆20克、黑米25克、糯米20克、大米20克,紅棗6顆,把所有的食材清洗干凈,浸泡一會兒,煮起來更快。
2、大米倒入電飯鍋中,加入足量的清水, 按下煲粥功能鍵,就可以了,喜歡甜味的,再放幾塊冰糖,大概半個小時左右,即可開喝,順滑香甜,營養(yǎng)又美味。
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