都說眼睛是心靈的窗戶，

但對于很多中老年人來說，

這扇窗戶怎么擦，

都是霧里看花！

20元的老花鏡，隨處可買！

霧里看花多年的楊阿姨手中現(xiàn)有的一副老花鏡，是兩三年前子女陪同在專業(yè)眼鏡店配的。最近，不小心壓壞了鏡框，且因為時間久了，鏡片已經(jīng)模糊發(fā)霧，怎么擦都擦不干凈。

憑借著記憶，楊阿姨又找到了之前配鏡的眼鏡店，但一問價格，不管是換鏡框，還是再配一副全新的，都價格不菲，心中打起了退堂鼓。

回家路上碰巧遇到了賣老花眼鏡的路邊攤，才20元一副，在小商販連番忽悠下，楊阿姨躍躍欲試，試戴后買了一副，心中大喜：賺到了！

不光如此！隨手在某寶上一查，功能多樣，款式美觀的各色老花鏡琳瑯滿目，對比起專業(yè)眼鏡店動輒幾百上千，的確更吸引人！

街邊十塊，專業(yè)幾百塊，

為何價格差距如此大？

隨著智能手機(jī)的普及，用眼習(xí)慣的改變，老花眼已經(jīng)不光是老年人的代名詞，很多人剛40出頭，就已經(jīng)有初老花的癥狀了！

據(jù)《中國伴年齡相關(guān)性調(diào)節(jié)不足屈光不正患者激光角膜屈光手術(shù)專家共識(2021年)》顯示，目前全球有近四分之一人口受老視的影響。到2030年，因人口老齡化，全球?qū)⒓s有21億老視人群。

這也可能是老花眼鏡走出專業(yè)的眼鏡店，隨處可賣，隨處可買的一個趨勢！畢竟低端市場，物美價廉，誰不喜歡！

但十幾、二十幾的老花鏡真的能媲美專業(yè)老花鏡？今天我們來探討一下這個問題！

驗光

常配眼鏡的人都有經(jīng)驗，每次更換眼鏡，都需要重新再驗光，根據(jù)新的驗光結(jié)果配鏡，而如果只是在某寶或某街邊隨便試戴購買的眼鏡，就直接跳過了這個步驟！

只憑主觀經(jīng)驗挑選老花鏡，很難與佩戴者實際的視力狀況相匹配，同時不少中老年人老花的同時，可能還伴有遠(yuǎn)視眼、散光、屈光不正等問題，甚至有些眼病早期的癥狀也是老花！

長期佩戴不專業(yè)的眼鏡可能會嚴(yán)重?fù)p傷視力，加重老花程度，忽視專業(yè)醫(yī)學(xué)驗光過程，甚至有可能加重眼病的發(fā)展！

度數(shù)

不管是街邊還是網(wǎng)購的老花鏡，選購的標(biāo)準(zhǔn)大多非常單一，鏡片的度數(shù)、瞳距也都是固定的，基本不會考慮到每個人的雙眼實際度數(shù)，散光情況，實際的瞳距差異等。

這種不匹配的眼鏡，戴上看東西會變型、失真、重影，戴久了很容易引起視覺疲勞，頭暈等。

質(zhì)量

現(xiàn)在市場上專業(yè)的鏡片，大多用的樹脂材料，耐磨，通透，輕便！配上合適的輕質(zhì)框架，可以很好地矯正視力。

但低端的老花眼鏡，往往做工粗糙，有的還會出現(xiàn)反光的情況，其透光率和光學(xué)穩(wěn)定性都與專業(yè)鏡片的標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)。長期佩戴不合格的眼鏡會對眼睛造成很大的傷害。

綜合看來，專業(yè)的眼鏡之所以貴，貌似也有貴的合理性了！

做好這4件事，

讓眼睛活得更長久！

01

眨眨眼、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼

空閑的時候多眨眼，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)眼球，可以有效維護(hù)眼肌，然后雙手輕柔眼部，增加眼球的滋潤度，延緩眼睛的衰老。

02

眼保健操做起來

雙手食指彎曲，橫揉眼周，從內(nèi)眼向外眼角，再返回，如此反復(fù)多做幾遍，每天早晚各一次。

03

合理用眼

閱讀姿勢要正確，視物距離在30公分以上，不要躺著看書，看手機(jī)，視力疲勞的情況下，注意眼睛的休息。

04

重視檢查

發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)老花癥狀的時候，還是建議給眼睛做個全面的檢查，可以預(yù)防早期眼病，青光眼、白內(nèi)障等，再配老花鏡。同時，最好是堅持定期做眼健康檢查，每半年一次。

眼睛是我們與外界溝通最直接的窗戶，當(dāng)這扇窗不可避免地老去的時候，老花鏡就是我們的第二雙眼睛，學(xué)會保護(hù)好我們的每一雙眼睛，才能擁有最精彩的世界！