吃午飯的時間大概是兩點半，螺螄粉好辣，吃完很爽，但感覺肚子有些脹氣，然后一直喝水喝水。晚飯其實不咋餓，就是覺得要吃而已。那么螺螄粉吃完脹氣是為什么？吃了螺螄粉脹氣怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。

螺螄粉吃完脹氣是為什么

吃了螺螄粉脹氣可能是由于胃腸道消化系統(tǒng)紊亂，導致吃了的食物沒有及時消化，堆積在胃里引起了胃痛，胃脹?？梢院纫稽c溫水，然后順時針打圈按摩腹部，幫助食物消化。

螺螄粉的臭味來源于配料中的酸筍，味道獨特的柳州酸筍一般選用新鮮的大頭甜筍，加入山泉水用大瓦缸腌制半個月左右，作為一種腌制發(fā)酵食品，酸筍在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生一些有鮮味兒的氨基酸物質(zhì)——對甲苯酚，這種物質(zhì)有一種特殊的臭味。

另外，螺螄粉的湯底經(jīng)過螺螄肉熬制也會散發(fā)出一股獨特的味道，兩者相加就形成了一股讓許多人欲罷不能的獨特臭味。

吃了螺螄粉脹氣怎么辦

脹氣即腹部的飽脹不適，其治療的方法主要包括以下幾個方面：

一、飲食，在腹部脹氣時盡量減少或者暫停進食，以減免食物對腸道的刺激，后期以流質(zhì)飲食為主，并可適量增加香蕉、蜂蜜、麻油的攝入，以潤滑腸道，刺激腸道排空。

二、可敷入促進腸道蠕動的藥物，如番瀉葉、果導、乳果糖等。

三、可進行灌腸的治療，以促進腸道的蠕動，促使氣體的排出。

四、按摩腹部以及增加運動，也可促進腸道的蠕動，從而使排氣的過程加速。

當我們出現(xiàn)脹氣的情況時，一般建議患者可以通過以下的簡單方法進行緩解：

第一，可以通過按摩腹部的方法進行排氣，可以將雙手搓熱，將雙手放于肚臍的周圍，順時針的按摩五十次，再逆時針的按摩五十次左右，這樣能夠起到促進氣體排出的一個功效，從而能夠減少脹氣的情況。

第二，可以通過運動的方式進行排出。因為當在做運動的時候，氣體能夠有效的幫助胃腸蠕動，所以促進氣體排出體外，這樣能夠有效的緩解脹氣的情況。

第三，可以適當?shù)姆靡恍┐龠M胃腸蠕動的一些藥物，進行緩解脹氣的情況，比如說可以服用嗎丁啉和莫沙必利進行緩解。

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