隨著健康意識的提高，越來越多的人意識到了衛(wèi)生的重要性，注意衛(wèi)生本來是一種比較好的習(xí)慣，對預(yù)防疾病也有一定的幫助，但是有些衛(wèi)生習(xí)慣不但對身體健康沒有好處，還有可能會導(dǎo)致不良的影響。

那些看似衛(wèi)生的習(xí)慣可能會對健康不利？

1、 掏耳朵

掏耳朵看起來是一個(gè)比較衛(wèi)生的習(xí)慣，但實(shí)際上卻會對健康造成不良的影響。耳屎的學(xué)名叫做耳垢，具有保護(hù)耳道的作用，如果經(jīng)常掏耳朵，則會使敏感的耳道出現(xiàn)炎癥，尤其是掏耳朵時(shí)使用的工具，如果沒有進(jìn)行消毒，還有可能會導(dǎo)致細(xì)菌感染，增加耳部疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、 使用毛巾來擦拭餐具

許多家庭主婦很愛干凈，喜歡在清洗完碗筷后，用干凈的毛巾來擦拭餐具，認(rèn)為這樣很衛(wèi)生，能夠降低細(xì)菌滋生的幾率，其實(shí)這種習(xí)慣并不健康。因?yàn)槊砗苋菀桩a(chǎn)生細(xì)菌，尤其是沒有定期消毒的習(xí)慣，可能會使毛巾上面的細(xì)菌沾染在餐具上面。

3、 總是洗頭

有些愛干凈的女性幾乎每天都要洗頭，甚至有些人一天還要洗好幾次頭，但其實(shí)洗的越“勤”并不代表越“好”。會使頭發(fā)變得更加干枯，更加毛躁，甚至?xí)霈F(xiàn)斷發(fā)以及脫發(fā)的情況。即使頭發(fā)比較油，最多也只可以一天洗一次，否則有可能會導(dǎo)致毛囊炎或者皮膚瘙癢的情況發(fā)生。

4、 摳鼻屎

許多人都會及時(shí)清理鼻屎，其實(shí)鼻屎和鼻毛都具有保護(hù)鼻腔和口腔的作用，如果經(jīng)常摳鼻屎，則有可能會增加鼻腔疾病的出現(xiàn)，例如鼻炎，因此要盡早改正這種習(xí)慣，尤其不要頻率過高。

5、 起床之后立刻疊被子

許多人在起床之后都會立刻把被子疊的整整齊齊，其實(shí)這確實(shí)一種不太健康的行為，因?yàn)榻?jīng)過一晚上的睡眠之后，被子當(dāng)中會沾染許多身體產(chǎn)生的油脂以及汗液，起床之后立即疊被子，則可能會使被子當(dāng)中滋生大量的螨蟲，增加皮膚問題的風(fēng)險(xiǎn)，因此起床之后首先要把被子掀開，通風(fēng)透氣之后再疊整齊。

6、 清洗陰道內(nèi)部

女性的私密處由于毛發(fā)加不過透氣的原因，會比較潮濕和悶熱，也就比較容易出現(xiàn)瘙癢的情況，所以很多女性習(xí)慣性清洗，有些女性甚至?xí)﹃幍纼?nèi)部進(jìn)行清洗，其實(shí)這種習(xí)慣并不正確，甚至有可能會破壞陰道內(nèi)的菌群，導(dǎo)致陰道的自凈能力下降，最終則可能會引發(fā)婦科疾病，建議用溫水清洗外陰即可。

講究衛(wèi)生本來是一種比較倡導(dǎo)的行為，但是要建立在恰當(dāng)合理的前提下，比如經(jīng)常挖耳朵或者經(jīng)常摳鼻屎，又或者每天都洗幾次頭，則有可能會對健康造成不良的影響，甚至?xí)?dǎo)致疾病的發(fā)生，比如中耳炎或者鼻炎，另外還要避免用毛巾擦拭餐具，或者起床之后立即疊被子。而女性每天用溫水清洗私處即可，要避免對陰道內(nèi)部進(jìn)行清洗，尤其要避免用洗液進(jìn)行清洗，否則有可能會增加?jì)D科疾病的發(fā)生幾率，建議掌握一些正確的養(yǎng)生知識。