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如何提升右腦記憶力

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人大腦的可塑性遠(yuǎn)比預(yù)計(jì)的強(qiáng)。我們的日常行為和周邊環(huán)境,都能引起大腦神經(jīng)回路的重新連接、功能重組和位置的改變,不同的思考方式也足以重塑大腦。下面給大家分享一些關(guān)于如何提升右腦記憶力,希望對大家有幫助。

如何提升右腦記憶力

能夠切實(shí)提升一個(gè)普通人的記憶力的科學(xué)方法就是記憶術(shù),也可以說是右腦記憶法,記憶宮殿,這也是絕大多數(shù)后天記憶高手所采用的方法。而關(guān)于記憶術(shù)方法的學(xué)習(xí),可以分成三個(gè)途徑:看書、與人交流、參加培訓(xùn)。目前市面上關(guān)于記憶術(shù)的書籍挺多的,閉門造車,死路一條。所以要有第二個(gè)途徑,與人交流。

記憶術(shù)的高端理論不在書里,而在高手的腦子里。就像魔術(shù)一樣,沒人會把所有的方法公布在一本書上。所以要想學(xué)到更精妙的理論,就要去跟高手交流,把秘訣一點(diǎn)一點(diǎn)從高手的口里摳出來。你要想學(xué)表演性比較強(qiáng)的,你就去找王峰,鄭才千,去找世界記憶大師;你要想學(xué)記專業(yè)書籍的,你就去找大奔,白貓,牛頭。

要交流,一定要找高手,不要找一些不懂裝懂或者一知半解的人,帶入了歧途就不好回來了。找高手請教的時(shí)候,謙虛一點(diǎn),誠懇一點(diǎn),態(tài)度好了,高手才愿意跟你說話。我見過很多人,請教人卻是一副挑事的樣子,好像別人就得義務(wù)給他解答似的,這樣的人傻子才愿意搭理。做記憶培訓(xùn)的有很多,有的是大神,有的是神棍。

怎么樣分辨一個(gè)人是大神還是神棍呢?不要看他的名頭,也不要看他說自己背了多少書。最直接的方法是拿一段材料,好好請教他怎么記憶,如果能直接干脆地教你記憶方法而不是東拉西扯的,那就是有真材實(shí)料的。說完了方法,再說說實(shí)踐。學(xué)記憶術(shù)必須要實(shí)踐,你學(xué)到的方法厲不厲害,得用實(shí)踐去檢驗(yàn),記得住才是硬道理。

怎么提高右腦能力

集中力訓(xùn)練是一個(gè)非常重要的練習(xí)。能否做到心情平靜,集中注意力快速達(dá)到α波狀態(tài),從而有效屏蔽左腦的運(yùn)行,是至關(guān)重要的一環(huán)。而恰恰是這最重要的一環(huán),很多練習(xí)右腦的朋友都忽略了,導(dǎo)致右腦訓(xùn)練停滯不前。重要的是大腦的空白狀態(tài),消除雜念,這樣右腦才能很好的起作用。

為了更好活化右腦,要盡量消除左腦語言的、邏輯的、數(shù)字化的思維,進(jìn)入右腦形象的、直觀的感覺,提高右腦非語言思維能力的培養(yǎng)。活化右腦,偏用左腦的人才能逐漸變?yōu)楦挥兄庇^能力、綜合判斷能力,有良好創(chuàng)業(yè)感和人際關(guān)系的左右腦均衡型人才。的傳統(tǒng)模式都是要制造一個(gè)沒有語言的無意識狀態(tài)。

據(jù)說測定坐禪高僧的腦電波圖后發(fā)現(xiàn),腦波速度有所降低,處于一種接近睡眠的狀態(tài)。但坐禪與睡覺有本質(zhì)的差異,是一種清醒的無意識狀態(tài)。常人不必也不可能去禪寺坐禪,完全可以每天抽十分二十分的時(shí)間冥想。

右腦如何訓(xùn)練

情商高-智商誠可貴,情商價(jià)更高

更懂事 , 更有愛心,更開朗、自信。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長省心省事。孩子能動性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),不用家長耳提面命、天天催促,孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。

悟性好-思維更敏捷學(xué)東西快

主要指對事物的理解能力和分析能力,通過感悟力的培養(yǎng),孩子能夠一點(diǎn)就透,舉一反三,融會貫通。 每個(gè)人的悟性是不一樣的,它依賴于后天開發(fā)的程度,不過每個(gè)人的天賦則是天生的,其可以使人在某方面事半倍,甚至成為才賦優(yōu)異的神童。

求知欲強(qiáng)-思維更敏捷學(xué)東西快

思維靈活,好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)更主動,更愛動腦筋。對未知的東西充滿好奇,有強(qiáng)烈探求未知的欲望。是人的一種內(nèi)在的精神需要,是認(rèn)知的需要。求知欲將有利于促進(jìn)人對學(xué)習(xí)過程本身發(fā)生興趣,從而提高學(xué)習(xí)的效果。


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