即便認(rèn)真刷牙，口中仍有清潔盲區(qū)，要想更全面地清潔牙齒，不妨試試牙線，只要口腔內(nèi)有兩個以上相鄰的牙齒，就能使用牙線。那么經(jīng)常用牙線會讓牙縫變寬嗎？牙線和牙簽?zāi)膫€更好？下面八寶網(wǎng)小編帶來介紹。

經(jīng)常用牙線會讓牙縫變寬嗎

經(jīng)常用牙線不會導(dǎo)致牙縫變寬。

牙線是由尼龍等材料制成的，可以方便地清理牙齒鄰面的雜質(zhì)和牙菌斑等物質(zhì)，預(yù)防鄰面齲和牙周疾病。牙縫變大與使用牙線關(guān)系不大，常見牙齒鄰面雜質(zhì)、齲病、牙周炎等可能導(dǎo)致牙縫變大。

正確使用牙線可以避免損傷情況發(fā)生，還能預(yù)防牙齒間細(xì)菌增殖造成齲病等口腔疾病。

建議在晚飯后使用牙線，一天一次為宜，使用牙線后應(yīng)避免再次進(jìn)食。使用牙線過程中應(yīng)注意操作輕柔緩慢，牙線通過牙縫到達(dá)底部后，往一個方向?qū)㈦s質(zhì)拉出，然后更換方向，直至牙縫清理干凈，并按照順序清理其他牙縫。避免過度用力或快速滑動牙線，避免造成牙齦損傷，導(dǎo)致牙齦出血甚至牙齦炎癥。

牙線和牙簽?zāi)膫€更好

牙線相比牙簽更科學(xué)一些。

雖然牙簽和牙線都是清潔牙齒的工具，但它們的使用方法和對牙齒的損傷有所不同。牙線一般是采用尼龍線、絲線、滌綸線制成，使用牙線在清潔牙齒時不僅不會傷及牙齦或增寬牙縫，而且可以起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用。牙簽一般是采用木材或者塑料制成，質(zhì)地比較硬，在使用牙簽清潔牙齒時容易傷到牙齦，使牙齦出血。長期用牙簽清潔牙縫時，還會使牙縫變寬，也更容易誘發(fā)口腔炎癥。

經(jīng)常用牙簽剔牙可能導(dǎo)致牙齒松動和脫落。剔牙時，如果經(jīng)常損傷牙齦，長此以往便會導(dǎo)致牙齦萎縮，壓根暴露。由于牙齒的形狀是頭大根小，牙齦萎縮使牙根之間的縫隙增大，食物殘渣就更容易進(jìn)去。殘渣越多，剔牙越勤，于是周而復(fù)始，惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致牙根失去保護(hù)，引起牙齒松動或脫落。

因此，為了口腔健康，建議日常清潔牙齒使用牙線代替牙簽，以免損傷牙齦。另外，未成年人最好不用牙線與牙簽，經(jīng)常使用會令牙間隙變大和變形不整齊，如有食物塞牙的情況，應(yīng)該及時刷牙清除。

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